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月星训练日志 || DAY1 开启半专业训练

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 楼主| 发表于 2019-5-20 08:36:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
声明:本文为原创文章,发自中羽在线。转载请保留出处和链接!
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腿腿漫话羽毛球
腿腿,6岁学球,进过专业队
联手前国家队队员王迪
解决业余爱好者学球的难点痛点



—— 第148篇原创羽球分享 ——


我们的新专题
《月星的训练日志》
今天正式上线啦~

做这个专题的初衷,是给更多的业余球友
提供一些业余爱好者的学球视角
因为业余自学的人最知道怎么教人自学

月星学球走过的弯路很多
在我看来,
她现在对技战术的理解实践
已经上升到了业余高段位

大家是不是迫不及待
想认识这位小姐姐啦
来吧~~~
20190520_082240_001.jpg
(声明:本文不含任何商业软性植入)


这就是月星小姐姐啦☟
20190520_082240_002.jpg
现在真的要拿掉狗头啦
20190520_082240_003.jpg

黑衣服的就是月星小仙女啦
是不是敲可爱
灰衣服的是腿腿

从今天起为大家带来
腿腿天团的月星小仙女
熊国宝羽毛球学院
为期30天的半专业封闭训练记录

好奇他们每天都练什么内容吗?
一起来看吧~


2019.02.12
——   到达南昌   ——
20190520_082240_004.jpg
20190520_082240_005.jpg
下去4点30分
拖着行李箱
站在了江西科技大学的门口
心里真是高兴
哈哈,我终于到了~
20190520_082240_006.jpg
(喏,江科~XGB据说就在里面)


也许有人会问了:“为什么要去熊国宝呀?”
这是月星一直的一个小梦想


自从四年前接触羽毛球开始
就一直想要看看
专业的羽毛球训练到底是什么样子的

那些那么厉害的运动员到底是怎么养成的?
同时我也好奇
一个月会的训练到底能学到什么?
能给自己带来什么改变?
到底能不能坚持下来?

总之一万个疑问等着去解答…
(好吧,快叫我好奇宝宝…)



也许不一定非要是熊国宝
但是这里正好符合我的需求
并且价钱、时间、地点恰巧能接受
所以就机缘巧合的选择了这里
也许是因为缘分吧

所以
我来啦
我终于来了
微信截图_20190520082833.png

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打开学院定位
显示离校门口还有一段距离
十多分钟的路程
却让我感觉这是走过的最漫长的一段路了
……

也许是因为期盼
也许是因为南昌的天气实在是太冷了
呵呵,南方的冬天
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学校干净整洁
即便是二月天,植物依然繁茂

导航显示接近目的地
抬头已经能看到XGB俱乐部的标志了
旁边是操场、篮球场什么的
20190520_082240_008.jpg
(激动激动激动)


门不太好找
近在咫尺却怎么也走不进去
真捉急
……

不过作为一个90后
(90后的老阿姨)
当然要凭自己的本事进来嘛
hahaha
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(并没有很难找好的吧…)
20190520_082240_009.jpg
呦呵、自动门呐
奶思呀
(激动激动激动)
呀呀呀、坐在那的那个人好像就是熊导耶
他真的在亲自教球耶
(激动激动激动)
20190520_082240_010.jpg
找到前台小姐姐
(后面知道了她叫yummy  听起来很好吃的样子)
咨询、登记、缴费、报名
7500一个月  包括住宿
640.webp (8).jpg
(虽然有心里预期  不过我们都还觉得蛮贵的)



剩下的就是入住了
在去之前、一直是比较担心住宿条件的
毕竟没有从网上获得太多的消息
……


住的地方是有两处可选
A选择在学校里 :球馆的二楼

一个长条形的房间里面大概有6个高低床
住宿条件相对比较差
好处呢就是下楼就是球馆比较方便
640.webp (9).jpg
后来南昌连着下了一个月的雨
就很能凸显出来住在球馆二楼的好处了



B选择在学校外面的小区:一个三居室
640.webp (10).jpg
每间屋里2~3张高低床、还算干净
热水器、洗衣机、烧水壶、冰箱、煤气灶、空调
……
楼下就有便利店、还有两家商场
购物还算方便

去的时候只有一个小朋友和她妈妈住
我就顺理成章的住了个单间
工作人员走之前
跟我交代了一下训练时间:
上午8:30~11:30
下午15:00~18:00


(木有问题啦~)
640-(2).gif
折腾了一天
终于收拾停当了

明天开始训练
想想还有点小激动呢~
半专业的训练到底是什么样子的呢?
一万个疑问等着明天去解决
明天见
~~~
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发表于 2019-5-20 08:46:14 来自中羽APP | 显示全部楼层
腿腿是女的?我一直以為是男同學
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发表于 2019-5-20 08:54:44 | 显示全部楼层
支持一波,月星小姐姐水平肯定更进了一步
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发表于 2019-5-20 09:35:00 来自中羽APP | 显示全部楼层
确实有点贵
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发表于 2019-5-20 10:57:22 来自中羽APP | 显示全部楼层
期待后续啊
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发表于 2019-5-20 10:57:41 来自中羽APP | 显示全部楼层
好奇。。
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发表于 2019-5-20 11:00:10 来自中羽APP | 显示全部楼层
原来是大美女
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发表于 2019-5-20 11:05:51 来自中羽APP | 显示全部楼层
好奇专业集训每一天都在做啥,期待
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发表于 2019-5-20 11:16:16 来自中羽APP | 显示全部楼层
腿腿姐姐
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发表于 2019-5-20 11:28:58 来自中羽APP | 显示全部楼层
腿腿多高呀 腿真长
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发表于 2019-5-20 11:30:53 来自中羽APP | 显示全部楼层
还能去脱产学球  太羡慕了
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发表于 2019-5-20 11:35:07 来自中羽APP | 显示全部楼层
每天一对几训练?想练的不贵。
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发表于 2019-5-20 12:03:55 来自中羽APP | 显示全部楼层
腿腿真是大长腿!我也想去训练,可是工作太忙了
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发表于 2019-5-20 13:11:09 来自中羽APP | 显示全部楼层
腿腿真可爱
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发表于 2019-5-20 13:16:38 来自中羽APP | 显示全部楼层
打错字了,应该是下午不是下去
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发表于 2019-5-20 13:22:07 来自中羽APP | 显示全部楼层
7500包括吃住,还有专业教练,太棒了
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发表于 2019-5-20 13:58:43 来自中羽APP | 显示全部楼层
腿腿的腿最长啦
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发表于 2019-5-20 14:31:40 来自中羽APP | 显示全部楼层
月星 腰疼今天休息了!
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发表于 2019-5-20 14:51:15 来自中羽APP | 显示全部楼层
颜值真好,赞
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发表于 2019-5-20 14:59:33 | 显示全部楼层
美女的腿可以啊
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