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楼主: 小桦教练

[新手入门] 小桦教你如何把正手高远球打又高又远

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发表于 2019-6-20 23:13:29 来自中羽APP | 显示全部楼层
王乐瑶 发表于 2019-06-20 12:35
只高不远是什么原因

击球点不对
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发表于 2019-6-20 23:34:00 来自中羽APP | 显示全部楼层
敢问专业的谁这样挥拍!?
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发表于 2019-6-20 23:38:48 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2019-6-20 23:59:09 | 显示全部楼层
发自iPhone客户端
观棋柯烂 发表于 2019-6-20 23:38
学习学习

很棒,就是要这样做
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发表于 2019-6-21 00:04:19 来自中羽APP | 显示全部楼层
王乐瑶 发表于 2019-06-20 12:35
只高不远是什么原因

再向多后退一步
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发表于 2019-6-21 08:59:22 | 显示全部楼层
教练早上好!我总是在要加速那一瞬间加速不起来,平时应该怎样训练才能产生肌肉记忆呢?感谢教练
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头像被屏蔽
发表于 2019-6-21 10:04:58 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2019-6-21 10:45:25 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2019-6-21 13:47:04 来自中羽APP | 显示全部楼层
看着好像肘不够高,这样挥感觉爆发力不够
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发表于 2019-6-21 13:59:38 来自中羽APP | 显示全部楼层
请问有儿童的学习班吗?
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发表于 2019-6-21 14:44:21 来自中羽APP | 显示全部楼层
其实我练了羽毛球1个月左右,我就发现,我跟别人一直打单打总输的原因就是我拍子不行,如果拉个32的,还好拍子,我就无敌了
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发表于 2019-6-21 17:55:45 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2019-6-21 22:34:01 | 显示全部楼层
感谢教练指导
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发表于 2019-6-22 07:36:49 来自中羽APP | 显示全部楼层
私家侦探乔哥 发表于 2019-06-21 14:44
其实我练了羽毛球1个月左右,我就发现,我跟别人一直打单打总输的原因就是我拍子不行,如果拉个32的,还好拍子,我就无敌了

那看你对手是谁吧。。。
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发表于 2019-6-22 09:23:51 来自中羽APP | 显示全部楼层
王乐瑶 发表于 2019-06-20 12:35
只高不远是什么原因

击球点不对。
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发表于 2019-6-22 19:56:09 来自中羽APP | 显示全部楼层
天空的风影 发表于 2019-06-20 18:21
只高不远 有两个可能
第一种是 你的球打的很高 这种情况可能是 击球发力角度过分上仰
这种感觉是你发力感觉很实 但是就是不远
第二种是 球相对比较高 但是有点飘 这种情况是你拍面上仰 但是你手腕没有带动球拍 而是手臂带动球拍向前挥 导致 拍子是仰着向前挥
这种击球感觉是球从拍子上滑走

造成这两种情况
可能是
1. 挥拍过晚 导致没有发力时间 被球压着
2. 挥拍的时候 没有控制球拍方向 挥拍方向和拍面不一致

针对第一种 把习惯击球点提高 如果是因为步伐跟不上造成的 加强步伐
针对第二种 挥拍的时候注意手腕手指对拍面的控制 击球时拍面和拍头运动方向尽量保持一致

我是感觉球飘,确实是打的高但是不远
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发表于 2019-6-22 20:47:36 来自中羽APP | 显示全部楼层
顶,学到了
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发表于 2019-6-22 22:39:22 | 显示全部楼层
击出的球没力如何解决
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发表于 2019-6-22 23:40:28 来自中羽APP | 显示全部楼层
王乐瑶 发表于 2019-06-20 12:35
只高不远是什么原因

我跟你相反 我的球足够远 但就是打不高没有弧度 高个子跟我打球都不会被逼的向后退
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发表于 2019-6-23 00:57:16 来自中羽APP | 显示全部楼层
感觉球飘那就八成是拍面仰着向前挥 没有形成实际有效的挥拍
可能是靠手臂向前带 手腕最后没有明显动作 少了把拍转正击球那下
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