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楼主: 小桦教练

[新手入门] 小桦教你如何把正手高远球打又高又远

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发表于 2019-6-24 01:48:18 来自中羽APP | 显示全部楼层

老哥。你自己都打不到位就别指导别人了,。很多基础好的小孩就能打到位。力量只是一小部分。发力才更为重要。如果你能把大臂 小臂 手腕 转胯等等的力量都发挥出来。那高远球可不会只能从后场打到前场
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发表于 2019-6-24 01:52:20 来自中羽APP | 显示全部楼层
私家侦探乔哥 发表于 2019-06-21 14:44
其实我练了羽毛球1个月左右,我就发现,我跟别人一直打单打总输的原因就是我拍子不行,如果拉个32的,还好拍子,我就无敌了

哈哈哈。32还打的到位吗?打球可不是装备上去了就突飞猛进了。要慢慢从基础练起
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发表于 2019-6-24 02:56:34 来自中羽APP | 显示全部楼层
说的很好
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发表于 2019-6-24 06:56:10 来自中羽APP | 显示全部楼层
大华的球馆
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发表于 2019-6-24 11:26:06 | 显示全部楼层
讲解的十分透彻
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发表于 2019-6-24 14:49:56 | 显示全部楼层
不断的纠正学习
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发表于 2019-6-24 16:37:06 | 显示全部楼层
事尽成 发表于 2019-6-20 15:25
教程不一定对,多看高手慢动作,最好是多角度的。有些好选手,冠军并不一定是好教练。有的文化程度低,没 ...

教学是为了让学生更好的掌握要领
虽然有不少教练会强调肘部贴紧耳朵
这个动作是为了强调抬肘的重要性
但我从来没见过哪个学员最后学出来的高远球动作是有贴到耳朵的动作
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发表于 2019-6-24 17:07:00 | 显示全部楼层
王乐瑶 发表于 2019-6-20 12:35
只高不远是什么原因

击球时拍面仰了
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发表于 2019-6-24 17:45:39 来自中羽APP | 显示全部楼层
小华好壮哦
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发表于 2019-6-24 18:47:59 来自中羽APP | 显示全部楼层
王乐瑶 发表于 2019-06-20 12:35
只高不远是什么原因

击球点太靠后。
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发表于 2019-6-25 10:23:27 | 显示全部楼层
讲的好细致
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发表于 2019-6-25 13:37:17 来自中羽APP | 显示全部楼层
表白教练
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发表于 2019-6-27 11:32:52 | 显示全部楼层
支持小桦教练!教得好认真仔细!
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发表于 2019-6-30 16:34:21 来自中羽APP | 显示全部楼层
以前能轻松打到后场,换了88s反而感到有点吃力…
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发表于 2019-6-30 16:35:15 来自中羽APP | 显示全部楼层
lordofwind45 发表于 2019-06-20 15:12
肯定拍面角度不对吧,有可能是手腕动作不对造成的

我个人觉得是击球点太靠后了,过顶球肯定是只高不远
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发表于 2019-6-30 16:38:02 来自中羽APP | 显示全部楼层
zzza_ 发表于 2019-06-21 00:04
再向多后退一步

对,很多人只高不远的原因是退的不够,后仰着够球去打
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发表于 2019-6-30 16:40:48 来自中羽APP | 显示全部楼层
私家侦探乔哥 发表于 2019-06-21 14:44
其实我练了羽毛球1个月左右,我就发现,我跟别人一直打单打总输的原因就是我拍子不行,如果拉个32的,还好拍子,我就无敌了

练了一个月,无敌?
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发表于 2019-7-1 23:20:17 来自中羽APP | 显示全部楼层
我的球打过去总是软绵绵的感觉
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发表于 2019-7-6 17:50:13 来自中羽APP | 显示全部楼层
高度和远度够就行了,太高太远浪费体力还出界
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