中羽在线社区


找回密码 | 立即注册
 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

扫码登录更安全

查看: 33748|回复: 149

[高级进阶] [X] 石头为何受伤?视频逐帧分析!

  [复制链接]
 楼主| 发表于 2019-7-20 10:42:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
声明:本文为原创文章,发自中羽在线。转载请保留出处和链接!
本帖最后由 ddxxll2008 于 2019-7-23 11:16 编辑

      石宇奇在印尼赛受伤以来,网上出现了各种声音,有说鞋不行的,也有说动作不对的。今天,我斗胆结合视频,截出关键帧来分析下石头受伤的原因,以及对于我们业余球友来说,如何避免此类的伤病。视频在此


视频地址:https://v.qq.com/x/page/g0901hw0kth.html(B站视频被下架了,换了个地址)

      首先我们可以看到,受伤前石宇奇是一个杀上网的战术,头顶突击后抢网拿高点,为下一拍连贯创造机会。

1.jpg

      这是受伤前瞬间,此时可以看到,石宇奇的左脚脚尖并没有内收的很厉害,属于正常的上网步伐。

2.jpg

      但是再往下看,就会发现此时石宇奇上半身已经偏左,重心向左偏移,身体的重量已经全部压在左脚上了。

      我们换个角度再看下,此时石宇奇的左脚是什么状态。

3.jpg

      注意红色圆圈内石宇奇的左脚,此时他左脚脚尖已经内扣。之后,便是扭伤的画面了。

4.jpg

      这时候,石宇奇的左脚已经扭伤,可以通过画面看到他的鞋底了。

      那么为何从第一帧开始,石宇奇的脚尖还是外展的,而到最后的时候,就内扣扭伤了呢?原因在于安东森的回球落点。

5.jpg

      从这一帧画面我们可以看到石宇奇在上网前是一拍头顶突击,这是石宇奇的优势点,很容易得分。所以全力突击后他立马上网寻求连贯,以期获得这一分的胜利。但是安东森这拍接杀非常靠近石宇奇左边的边线,石宇奇被迫扭腰去接这一拍。

2.jpg

      还是之前的画面,可以看出石宇奇这拍接的并不舒服,出球威胁也大大降低,可以说这拍的进攻收益并不高。而这个向左扭腰的动作,更是直接导致石头重心向左移动,成为了扭伤的最直接原因。

      有球友可能又要问,为何石宇奇不直接上网,而非要扭着腰来接球呢?我们再换个角度来看下。

6.jpg

      这是是受伤时的俯视视角。可以看到,石头的右半场出现了巨大的空档,虽然接杀被反抽底角的可能性不大,但是接杀挡网前斜线的可能还是有的。我猜测蓝色圆圈区域内是石头预判的对手接杀落点,这个位置他上网连贯最舒服,目测也不会受伤。但是他不能孤注一掷,放弃全场的其他部分。

      而安东森的回球是在石宇奇左手红色小圆圈的位置,非常靠近边线。正是在这个位置的击球,使得石宇奇必须向左扭腰接球,进而导致了左脚的扭伤。

      以上就是我对这次受伤的分析,是石宇奇技术不好吗?我看不是,如果这次不是突击后的快速上网,应该不会受伤,如果安东森的回球没有那么贴边,估计也没事。但就是这种种因素结合在一起,导致了这次伤病。

微信图片_20190720103850.jpg

      记得原来看过一个视频,里面谈到运动员为何伤病多?是因为很多时候赛场形势瞬息万变,没有那么多时间给你做动作。举个例子,抓推突击,球来了,你打还是不打?打的话没办法转体,只能靠腰腹力量强行发力。长此以往,腰部必然劳损受伤。就像石宇奇这次,对手把球回过来了,必须要扭腰打过去,不然就丢分。假设这次石头没有扭伤,但是腰部也承受了巨大的压力,总是这么打,伤病是没有办法避免的。

      可是运动员以成绩为重,本能反应就打过去了,在赛场上会想那么多吗?职业运动员的压力很大,南京世锦赛决赛,我看石头打桃田的时候,全场都在给石头加油,这种情况下,你说石头还会考虑到自己的身体能不能承受?肯定是拼了命也要把球打过去啊。国家队那么多高水平的运动员和教练员,你说他们不知道基本步伐?不知道如何保护自己?不会指出队员的错误动作?非不知也,实不能也。机会到了,必须这么打,打了才有机会,才能赢球。至于受伤的风险,那是没有办法避免的。

微信图片_201907201038501.jpg

      说了这么多专业运动员的事,再来谈谈我们业余球友。运动中确实容易受伤,但是我们业余打球,主要还是强身健体,娱乐身心。避免受伤的最好办法就是别勉强自己,别把自己逼到极限上。不过真的打起来,谁也不想输球,不规范的动作不知不觉就出来了。想想我们尚且如此,更别说那些吃这碗饭的职业运动员了。

      最后还是希望大家健康打球,也希望伤病退散,祝石头好好养伤,早日康复回到赛场。

=================================
更多文章,欢迎关注我的公众号:羽球杂谈
=================================

打赏

1

查看全部打赏

 楼主| 发表于 2019-7-21 14:33:27 | 显示全部楼层
本帖最后由 ddxxll2008 于 2019-7-24 20:25 编辑

感谢大家支持,看了一些评论,针对部分球友的疑问在此一并回复下:
第一,为何石宇奇不用反手打

看这张图,石宇奇的右半区有巨大的空档,所以他上网必然用正手,这样才能保证照顾到右半区。万一对手打了斜线,他也可以用正手拦截或者挑球。而当对手出球后,他来不及转换握拍用反手击球,扭腰击球是当时情况下做出的合理选择,也是最快速的击球方式,保证这一拍的连贯,再次寻找机会。

第二,石宇奇应该再上一步,右脚在前。
文中我也说了,运动员对于步伐不可能不清楚,但是赛场形势瞬息万变,很多动作来不及做。如果这球再加一步,必然被安东森打穿,肯定丢分了。所以我认为这球的选择没问题,机会到了,只能这么打。

第三,鞋的问题。
一般的鞋对于脚踝部分的保护是比较薄弱的,库里的脚踝也有伤,他在比赛中必须带护踝保护自己。当石宇奇扭到的时候,球鞋的保护作用已经失去了。但是这个扭伤并非由于鞋而引起,更多的是因为动作处于极限位置,稍有不慎,就会有受伤的风险,这个是没有办法避免的。

最后我想说,我们应当尊重每个运动员的努力,能够在一项事业上做到世界前十,背后所付出的辛勤与汗水,远非我们所想的那样简单。而每一次比赛,对于他们来说,都是冒着受伤的风险在进行一场赌博。
回复 支持 2 反对 0

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2019-7-20 10:42:50 | 显示全部楼层
本帖最后由 ddxxll2008 于 2019-7-21 14:31 编辑

沙发自己占了

感谢大家支持,看了一些评论,针对部分球友的疑问在此一并回复下:
第一,为何石宇奇不用反手打
6.jpg
看这张图,石宇奇的右半区有巨大的空档,所以他上网必然用正手,这样才能保证照顾到右半区。万一对手打了斜线,他也可以用正手拦截或者挑球。而当对手出球后,他来不及转换握拍用反手击球,扭腰击球是当时情况下做出的合理选择,也是最快速的击球方式,保证这一拍的连贯,再次寻找机会。

第二,石宇奇应该再上一步,右脚在前。
文中我也说了,运动员对于步伐不可能不清楚,但是赛场形势瞬息万变,很多动作来不及做。如果这球再加一步,必然被安东森打穿,肯定丢分了。所以我认为这球的选择没问题,机会到了,只能这么打。

第三,鞋的问题。
一般的鞋对于脚踝部分的保护是比较薄弱的,库里的脚踝也有伤,他在比赛中必须带护踝保护自己。当石宇奇扭到的时候,球鞋的保护作用已经失去了。但是这个扭伤并非由于鞋而引起,更多的是因为动作处于极限位置,稍有不慎,就会有受伤的风险,这个是没有办法避免的。

最后我想说,我们应当尊重每个运动员的努力,能够在一项事业上做到世界前十,背后所付出的辛勤与汗水,远非我们所想的那样简单。而每一次比赛,对于他们来说,都是冒着受伤的风险在进行一场赌博。
回复 支持 13 反对 0

使用道具 举报

发表于 2019-7-20 10:46:38 来自中羽APP | 显示全部楼层
结束没有点赞的历史。
回复 支持 10 反对 0

使用道具 举报

发表于 2019-7-20 10:48:01 来自中羽APP | 显示全部楼层
赞赞赞赞赞赞
回复 支持 2 反对 0

使用道具 举报

发表于 2019-7-20 10:48:35 来自中羽APP | 显示全部楼层
ddxxll2008 发表于 2019-07-20 10:42
本帖最后由 ddxxll2008 于 2019-7-20 10:45 编辑

沙发自己占了
不知道为何视频看不了,可以点视频地址观看,也可以直接看文章,里面图片很全。

视频地址结尾的"/"符号去掉就可以,给你编辑好了
回复 支持 4 反对 0

使用道具 举报

发表于 2019-7-20 10:53:46 | 显示全部楼层
往往受伤就是这样,没事儿随便造,有事儿任何一个细节都可能出问题,快点好起来
回复 支持 57 反对 0

使用道具 举报

发表于 2019-7-20 11:02:42 来自中羽APP | 显示全部楼层
石头加油啊
回复 支持 4 反对 0

使用道具 举报

发表于 2019-7-20 11:03:04 来自中羽APP | 显示全部楼层
已经伤了,分析这么全也没啥用
回复 支持 4 反对 0

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2019-7-20 11:03:25 | 显示全部楼层
野人 发表于 2019-7-20 10:48
视频地址结尾的"/"符号去掉就可以,给你编辑好了

多谢版主!
回复 支持 5 反对 0

使用道具 举报

发表于 2019-7-20 11:03:31 来自中羽APP | 显示全部楼层
顺手点个赞
回复 支持 2 反对 0

使用道具 举报

发表于 2019-7-20 11:03:51 来自中羽APP | 显示全部楼层
左脚肿的太厉害,希望尽早恢复状态。毕竟目标是奥运会呢
回复 支持 3 反对 0

使用道具 举报

发表于 2019-7-20 11:04:06 来自中羽APP | 显示全部楼层
我的教练跟我说,前几拍他们打的都很放松,在放松的情况下突然间加速去追求得分很容易受伤。我虽然也不是很懂,但是觉得他说的也挺有道理。
回复 支持 5 反对 0

使用道具 举报

发表于 2019-7-20 11:05:14 来自中羽APP | 显示全部楼层
可怜的石头,唉,锋影4估计不好卖啊
回复 支持 4 反对 0

使用道具 举报

发表于 2019-7-20 11:06:21 来自中羽APP | 显示全部楼层
回复 支持 1 反对 0

使用道具 举报

发表于 2019-7-20 11:07:59 来自中羽APP | 显示全部楼层
之前和拿督打的时候也崴过一次,还是穿的黄英雄…
回复 支持 2 反对 0

使用道具 举报

发表于 2019-7-20 11:11:12 来自中羽APP | 显示全部楼层
凉面杀手 发表于 2019-07-20 11:07
之前和拿督打的时候也崴过一次,还是穿的黄英雄…

17年全英赛决赛吧,但林丹之前穿那么久的英雄,也没出事。
回复 支持 3 反对 0

使用道具 举报

发表于 2019-7-20 11:11:49 来自中羽APP | 显示全部楼层
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2019-7-20 11:12:11 来自中羽APP | 显示全部楼层
李宁出来挨打
回复 支持 4 反对 0

使用道具 举报

发表于 2019-7-20 11:13:18 来自中羽APP | 显示全部楼层
仔细一看就是上次我崴脚的原因,45天了还没完全恢复,看石头能不能在世锦赛前完全恢复
回复 支持 4 反对 0

使用道具 举报

发表于 2019-7-20 11:14:14 来自中羽APP | 显示全部楼层
小石头加油,快速回复,重塑辉煌
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

关闭

社区公告上一条 /2 下一条

Archiver|小黑屋|手机APP|商务联系|中羽在线 ( ICP05000173

GMT+8, 2019-10-21 11:51 , Processed in 0.077541 second(s), Total 18, Slave 14 queries , Memcache On.

Powered by Discuz! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表