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双打跑位公开课【桦说羽球】

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 楼主| 发表于 2019-8-1 11:54:14 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
声明:本文为原创文章,发自中羽在线。转载请保留出处和链接!
视频链接:https://v.youku.com/v_show/id_XN ... m=a2hzp.8253869.0.0
hello 大家好我是小桦
今天是公开课
发完球 搭档没有做进攻补位
没有做补位的轮转
你看我两个圈就像你们两个搭档
你们两个没有一直这样转圈
那你的双打效果就不好
业余选手最常出现的状况是
这个人后退了 这个人没动
所以他杀完球 又自己跑上去 干嘛 补球
所以就变成 四个人在场上打半场的单打
所以你的双打就不会快
有时候 业余的选手很容易出现
诶 打一打 莫名其妙 又把球 起高球又把球送回去了
所以很容易你在攻攻了一半
你会有点被动球一捞 又捞回去了
你就马上又被拆回来变平行站位了
再一个问题 就是常常会拍子撞在一起



防守是你得分的基础你没有防守你没有机会进攻
双打你防不住你就没了
你就进攻机会都没有但是防守你不能
你不能整场球都在防守
你没有看过一组双打赢得一场比赛
他整场都在防守

他的防守是为了转换成进攻
记得哦 防守转换成进攻
所以我现在带入重点
我怎么从平行站位
让我可以变成进攻站位让他们变防守


你的攻击 不用拉的角度很开
针对一个人的身体两侧
让他多做 这样的防守
你的空档机会就出来了

左右两侧 这个位置 要这个难受的位置
往他身上很多点可以攻

如果万一网前小球
还是前排上

你太想帮他两个都封
反而造成他的困扰
就两个都想要的时候
他就很困扰
因为他根本找不到空挡呀
他根本不知道你到底是哪个点不行

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发表于 2019-8-1 11:56:18 | 只看该作者
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发表于 2019-8-1 12:02:53 来自中羽APP | 只看该作者
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发表于 2019-8-1 12:08:15 来自中羽APP | 只看该作者
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发表于 2019-8-1 13:44:25 来自中羽APP | 只看该作者
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发表于 2019-8-1 14:56:20 来自中羽APP | 只看该作者
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发表于 2019-8-1 15:24:39 来自中羽APP | 只看该作者
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发表于 2019-8-1 15:35:45 | 只看该作者
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发表于 2019-8-1 16:03:18 来自中羽APP | 只看该作者
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发表于 2019-8-1 18:10:07 | 只看该作者
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