双打封网总不抬拍，杨晨大神给你支招，秒变网前雨刮器

杨晨大神 · 发表于 2019-8-21 21:26:12

嗨，大家好，我是你的教练，杨晨大神。

双打封网，我已经讲了无数遍了，要拿拍快一点，左手抬起来，这些基本的封网知识，我已经在公众号前期出过很多了，点击下方蓝字可回顾

那这期主要是根据大家拍子拿的慢来教大家两个训练方法，希望大家可以采纳，那我们开始今天的教学吧~

另有更多精彩内容，球友福利，技术讲解，第一时间发布到微信公共号

qq群：589895806 私人微信：yangchendashen95

本帖最后由杨晨大神于 2019-8-21 21:27 编辑

麟哥 · 发表于 2019-8-21 21:27:10

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dyd · 发表于 2019-8-21 21:49:51

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暗夜骑士911 · 发表于 2019-8-21 21:51:42

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雪雨飞飞 · 发表于 2019-8-22 01:32:06

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Magnolia · 发表于 2019-8-22 11:59:21

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火荆棘 · 发表于 2019-8-22 13:25:43

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canyouseeme · 发表于 2019-8-22 13:50:55

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杨晨大神 · 发表于 2019-8-22 19:52:59

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Colin90 · 发表于 2019-8-23 07:04:38

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正手球反手铩 · 发表于 2019-8-26 22:46:38

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空一格 · 发表于 2019-9-20 17:26:57

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