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楼主: 桑尼教练

[新手入门] 反手拍过渡球的步伐【桑尼教练】

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发表于 2019-8-22 22:14:30 来自中羽APP | 显示全部楼层
真不错!下次按这个练!
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发表于 2019-8-23 00:11:43 来自中羽APP | 显示全部楼层
学习了   
看看有效果
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发表于 2019-8-23 00:35:27 来自中羽APP | 显示全部楼层
讲解的很详细到位,学习了!
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发表于 2019-8-23 01:32:45 来自中羽APP | 显示全部楼层
小跳启动还是不要了吧
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发表于 2019-8-23 07:12:11 来自中羽APP | 显示全部楼层
很好的教学
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发表于 2019-8-23 08:02:30 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2019-8-23 08:38:39 | 显示全部楼层
bestco 发表于 2019-8-22 21:56
击球是切还是不切?

必须侧切,球才会向下走。
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发表于 2019-8-23 10:13:09 | 显示全部楼层
来学习了,分解的很详细
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发表于 2019-8-23 10:24:18 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2019-8-23 10:36:51 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2019-8-23 10:59:54 | 显示全部楼层
美女要支持,帅哥也要支持
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发表于 2019-8-23 11:59:01 | 显示全部楼层
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发表于 2019-8-23 12:52:02 | 显示全部楼层
谢谢分享。。。。。。
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发表于 2019-8-23 14:07:04 | 显示全部楼层
谢谢教练!
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发表于 2019-8-23 17:05:39 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2019-8-23 17:23:47 | 显示全部楼层
brother諾言 发表于 2019-8-22 17:23
桑尼教练的短裤是不是穿反了

并没有哦,教练做动作的时候,我有看到口袋的开口的确是在前侧
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发表于 2019-8-23 20:55:47 | 显示全部楼层
好帖必须顶,PS:之前看过熊国宝教练的视频,也值得看一下~
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发表于 2019-8-23 21:56:38 来自中羽APP | 显示全部楼层
很用心,简洁明了。学习了!
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发表于 2019-8-24 01:04:16 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2019-8-24 14:08:07 来自中羽APP | 显示全部楼层
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