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后退步伐

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 楼主| 发表于 2019-9-11 00:23:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
想问一下怎么加快后撤步伐的速度啊 尤其是接发被人偷后场时很无奈
发表于 2019-9-11 00:25:51 来自中羽APP | 显示全部楼层
并步,怕被偷后场就站后面一点
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发表于 2019-9-11 01:33:34 来自中羽APP | 显示全部楼层
学李宗伟后退踮起脚尖退
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发表于 2019-9-11 07:16:55 来自中羽APP | 显示全部楼层
光知道步法没用,加强腿部力量
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发表于 2019-9-11 07:48:20 来自中羽APP | 显示全部楼层
前脚一脚蹬。直接杀死
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发表于 2019-9-11 07:51:25 来自中羽APP | 显示全部楼层
卵用,贴线站再怎么跑也是被动球,有取有舍嘛
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发表于 2019-9-11 09:24:46 来自中羽APP | 显示全部楼层
侧身并步,发的不好直接杀,发的好只能被动回高远
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发表于 2019-9-11 10:20:54 来自中羽APP | 显示全部楼层
我昨天被偷两个。非常被动
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 楼主| 发表于 2019-9-11 11:40:22 来自中羽APP | 显示全部楼层
鹰角之弓 发表于 2019-09-11 09:24
侧身并步,发的不好直接杀,发的好只能被动回高远

并步后 后跳么
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发表于 2019-9-11 12:13:01 来自中羽APP | 显示全部楼层
侧身站位能很好解决这个问题
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 楼主| 发表于 2019-9-11 12:24:19 来自中羽APP | 显示全部楼层
我想直接杀他 不想起高球
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发表于 2019-9-11 20:33:58 来自中羽APP | 显示全部楼层
我觉得要有防偷后场的意识才可以
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发表于 2019-9-12 21:28:52 来自中羽APP | 显示全部楼层
侧身站位接发
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