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[高级进阶] 在羽毛球场上吊球为什么骗不了人?杨晨大神给你支招

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 楼主| 发表于 2019-11-8 10:18:46 | 显示全部楼层 |阅读模式
今天我特意选取了第八期教练员培训里吊球的讲解,希望能帮大家加深对吊球的认识。再给大家讲解一下假杀真吊这个假动作的核心,希望对大家有所帮助。



下面是图文讲解,大家可以配合视频学习。

1中羽.gif

吊球的时候一定不可以坐着吊(坐着吊的意思就是:为了把球吊的贴网而改变动作,放弃高点)。

2中羽.gif

肘不能掉,手肘的位置要和高远球杀球的高度一致。

3中羽.gif

注意食指发力。

4中羽.gif

为什么很多球友的吊球动作已经不错了,落点也比较准,但是却没有假动作的效果呢?
答案就是,他们没有把腰腹的动作做出来。
从准备开始身体就完全放松,别人很容易就判断出你可能要吊球。只有你把转身、起跳做好了最后再收,这样的吊球一致性才强。

最后,我们再强调一次吊球的核心思路:落点不是最重要的,重要的是抢高点。

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发表于 2019-11-8 10:47:56 来自中羽APP | 显示全部楼层
吊球伤腰的
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发表于 2019-11-8 11:20:29 | 显示全部楼层
大神讲得好,一如既往地支持!
够真才能假,够假才能真。
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发表于 2019-11-8 11:48:12 来自中羽APP | 显示全部楼层
阔以阔以~~
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发表于 2019-11-8 11:49:13 来自中羽APP | 显示全部楼层
说白了就是:一致性
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发表于 2019-11-8 19:33:28 来自中羽APP | 显示全部楼层
不错 支持支持
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发表于 2019-11-8 21:36:49 来自中羽APP | 显示全部楼层
不能掉肘是重点
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发表于 2019-11-8 23:09:51 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2019-11-8 23:46:47 来自中羽APP | 显示全部楼层
学习了,重要的是抢高点
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发表于 2019-11-9 00:12:05 来自中羽APP | 显示全部楼层
总是有细节
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发表于 2019-11-9 02:53:26 | 显示全部楼层
说的真好,不能掉肘
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发表于 2019-11-9 04:24:11 来自中羽APP | 显示全部楼层
不错,不错,学习了
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发表于 2019-11-9 08:41:50 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2019-11-9 09:32:19 来自中羽APP | 显示全部楼层
学习学习学习
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发表于 2019-11-9 11:44:55 来自中羽APP | 显示全部楼层
学习了学习了,大神大神
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发表于 2019-11-9 14:25:08 来自中羽APP | 显示全部楼层
说得好说得好,收获满满
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发表于 2019-11-9 15:40:08 来自中羽APP | 显示全部楼层
一直掉肘  一直下网   哈哈哈    要点最重要
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发表于 2019-11-10 07:54:08 来自中羽APP | 显示全部楼层
学习,教学实用
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发表于 2019-11-10 15:28:15 来自中羽APP | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2019-11-11 10:41:10 | 显示全部楼层

你放松打怎么会伤腰
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