|
又到了深受大家欢迎的教练员培训精选节目，之前的节目里我说过要带大家深入挖掘羽毛球基础，那么今天我们继续。 快速转身是后场高吊杀的准备动作，而后场的高球可以说是羽毛球基础中的基础，大家一定要多练。
下面是图文讲解，大家可以配合视频学*。
转身抬拍的感觉要做出来。
上面的是错误示范。
注意转身的动作里我们的拍子是从身前移动到身后。
打完高球，要注意回动。
上面的是第二个错误示范，我们打完高球重心不要落在后面。
高球对于羽毛球练*者有多重要呢？如果你觉得你的杀球，吊球打不好，那一定是你的高球没打好。
对于99%的羽毛球爱好者来说，每天多打10分钟高球，一段时间后水平一定会有提升。
一句话总结：高球练的再多也不过分！
另有更多精彩内容，球友福利，技术讲解，第一时间发布到微信公共号 qq群：589895806 私人微信：yangchendashen95
| 
/1 
Ta的装备
楼主
QQ好友和群
QQ空间
腾讯微博
腾讯朋友
收藏
赞一个
顶顶卡
高亮卡
超级顶顶卡
免费广告
发表于 2019-11-10 14:19:44
