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如何用腰力打球？

zhz1972

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1# 大 中 小 发表于 2005-5-30 17:29  只看该作者

如何用腰力打球？

球打了很久了，可是后场球总是打部远。怎么才能把腰力用上呢？

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泡泡虫

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2# 大 中 小 发表于 2005-5-30 17:34  只看该作者
腰部是起到一定作用的，比如在侧身后的转什么就需要用到腰，你觉得球打不远，那有可能是你的球点太底了，或球的位置太后的。
本人言论来源于经验累积，仅供参考

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泡泡虫

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3# 大 中 小 发表于 2005-5-30 17:34  只看该作者
一般来说扣杀用到的腰部力量最多，而且牵连到整个腹部的收紧！
本人言论来源于经验累积，仅供参考

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omgcool

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4# 大 中 小 发表于 2005-5-31 01:43  只看该作者
faint~it;s hard to control your body~

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Monica633

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5# 大 中 小 发表于 2005-7-18 17:41  只看该作者
那即是怎样用腰力啊？？

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Monica633

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6# 大 中 小 发表于 2005-7-19 23:42  只看该作者
为什么无人理我的？？

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pcliang

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7# 大 中 小 发表于 2005-7-20 00:37  只看该作者
拍子也有很大关系，，我觉得

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bill

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8# 大 中 小 发表于 2005-7-27 16:39  只看该作者
还是“后场高远球”的问题，平时多练习ING！

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lin1868

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9# 大 中 小 发表于 2005-8-8 19:58  只看该作者
这也是困扰我的一个问题,请各位大侠指点.

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zqtinson

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10# 大 中 小 发表于 2005-9-7 01:55  只看该作者
用不上腰力应该是你的重心脚没搞清楚，你想象下铅球运动员怎么推铅球的动作

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iamsong

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11# 大 中 小 发表于 2005-9-8 18:22  只看该作者
恩，这个问题问得好，回想一下小时候投石子的动作吧

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yun350

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12# 大 中 小 发表于 2005-9-25 23:07  只看该作者
我也很关心这个问题！

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craft_air

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13# 大 中 小 发表于 2005-9-26 18:35  只看该作者
有时觉得自己象个橡皮筋,用力一弹,就来了一个高远球了..
或者把动作拉大,也能够打出高远球吧.
个人体会而已.

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