一双合适的球鞋比一把高端的球拍的更有意义

流浪666 · 发表于 2020-3-30 20:07:00

对于入门的朋友一双合适的羽毛球鞋对于一个羽毛球爱好者的作用大于一个高档球拍的作用
挑选合适的球鞋要注意

1.鞋码市场主流的品牌(李宁，尤尼克斯，胜利，美津浓等等)由于各个品牌鞋码对应的鞋的内长不太一样，这导致很多朋友买鞋容易买错鞋码(比如买了一双尤尼克斯42码的鞋买李宁却要买43码)，我的建议是看鞋子的内长买鞋！！买鞋看鞋的内长

2.楦(xuan)型目前羽毛球鞋分的比较细的楦型有三种:
   1.窄楦，2.0鞋楦
2.中楦，2.5鞋楦
3.宽楦，3.0鞋楦
对于日版的鞋子楦宽用2e 3e 4e来对应于2.0 2.5 3.0的宽度
下图鞋盒标记的就是楦宽和内长

一般来说，市面上大部分鞋子都是2.5的正常楦（标准楦）

3.足弓
   可以分为3类
   1.扁平足
   2.正常足
   3.高弓足

高足弓减震能力下降，买鞋注意减震性；
扁平足足底筋膜容易疲劳，而且力线容易歪斜，注意找带纠正功能的鞋垫，同时注意强化动作的纠正，否则更容易受伤。

注意这3点你买一双穿着舒服的球鞋不是太大的问题

在解决了基本的问题后，我们会去考虑鞋子的性能问题以下几点要注意
1. 防滑耐磨
2.鞋头加厚设计(增加耐磨)
3.防止侧翻，防止崴脚
4.前脚，足跟减震

然后就是自己体重问题了
  体重大的尽量别选鞋底薄的鞋子打一场球，前后场来回跑动需要比平常人更好的减震，别买轻款超轻的羽毛球鞋！！！特别注意