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楼主: 泡泡虫

[在线视频] 羽毛球米字步伐练习

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发表于 2005-7-7 07:28:50 | 显示全部楼层
這個米字步伐練習, 讓我得益良多, 謝謝樓主
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发表于 2005-7-9 22:45:37 | 显示全部楼层
这里的贴子都是精华,全右健了
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发表于 2005-7-18 11:58:17 | 显示全部楼层
谢谢分享啊!!
这对我非常有用啊
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发表于 2005-7-22 23:07:35 | 显示全部楼层
怎么保存视频呀
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发表于 2005-7-25 13:37:45 | 显示全部楼层
太棒了,谢谢分享哦
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发表于 2005-7-25 18:20:35 | 显示全部楼层
支持!!学习中~~~~~~~~~~~~~~
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发表于 2005-7-26 23:28:44 | 显示全部楼层
要好好练练!
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发表于 2005-7-27 11:47:19 | 显示全部楼层
各位高手:请问“米字步伐练习视频”如何下载下来?谢谢了!
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发表于 2005-7-29 16:12:50 | 显示全部楼层
回去也自己练看看
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发表于 2005-8-1 11:31:16 | 显示全部楼层
最近练习了一段,效果不错,继续学习ING!
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发表于 2005-8-3 22:34:42 | 显示全部楼层
看了的确不错,但是我左脚蹬的力量出不来。
郁闷。
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发表于 2005-8-9 10:00:18 | 显示全部楼层
我看到的视频刚开始放一秒钟就停住了,看不到后面的内容,不知道这是什么原因,请楼主帮忙解决一下。非常感谢!
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 楼主| 发表于 2005-8-9 10:14:55 | 显示全部楼层
以下是引用[I]rachel08[/I]在2005-8-9 10:00:18的发言:[BR]我看到的视频刚开始放一秒钟就停住了,看不到后面的内容,不知道这是什么原因,请楼主帮忙解决一下。非常感谢!

应该不会吧!FLASH全部载完才开始播放的!
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发表于 2005-8-9 15:17:16 | 显示全部楼层
感激之情难以言表!
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发表于 2005-8-9 22:21:04 | 显示全部楼层
很好的练习方法~~~
其实很多业余选手都有较大进步空间,可惜没有正确科学的方法,所以停滞不前!这米字步伐确实是练习步伐基本功好方法。
收好,没事偷着练
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发表于 2005-8-28 11:13:21 | 显示全部楼层
自己练看看
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发表于 2005-8-31 22:16:36 | 显示全部楼层
谢谢楼主 !努力学习中……
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发表于 2005-9-1 01:36:11 | 显示全部楼层
早就练了,现在能连续跑7个了,继续练,原来我不知道可以留言的,谢谢楼主!!!
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发表于 2005-9-1 11:19:32 | 显示全部楼层
有个疑问,上右前场时系左脚先出定系右脚先出呢???我见过好多系左脚先出咖,但呢个教程就系右脚嘅,边个正确??
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 楼主| 发表于 2005-9-1 13:06:03 | 显示全部楼层
以下是引用[I]verygood[/I]在2005-9-1 11:19:32的发言:[BR]有个疑问,上右前场时系左脚先出定系右脚先出呢???我见过好多系左脚先出咖,但呢个教程就系右脚嘅,边个正确??

右脚先出,左脚也行,只要你不觉得慢不觉得别扭~
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