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跑的太猛了

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 楼主| 发表于 2020-7-29 18:30:19 | 显示全部楼层 |阅读模式
羽毛球小白,打野球一个月,今天被打球们夸奖了哈哈哈。这磨破皮是成为各位高手的必经之路吗是不是越磨越不怕磨
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 楼主| 发表于 2020-7-29 18:32:42 来自中羽APP | 显示全部楼层
各位彦祖,打球多少时间合适(年轻人20岁)
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发表于 2020-7-29 18:39:20 来自中羽APP | 显示全部楼层
鞋子不合适吧 或者场地的问题? 我从来没磨过啊
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发表于 2020-7-29 18:39:56 来自中羽APP | 显示全部楼层
我以前跑长跑的时候这个地方也经常磨破,多磨几次之后这个地方就是嫩皮周围破口可以看见好几层老皮打球倒是没磨破过
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发表于 2020-7-29 18:43:24 来自中羽APP | 显示全部楼层
我都磨过多少次了,都比你这大,就是急停急转蹬多了
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 楼主| 发表于 2020-7-29 18:52:26 来自中羽APP | 显示全部楼层
bbnx 发表于 2020-07-29 18:39
我以前跑长跑的时候这个地方也经常磨破,多磨几次之后这个地方就是嫩皮周围破口可以看见好几层老皮打球倒是没磨破过

咦,那是我的鞋子的问题吗。。我穿的平常的运动鞋,稍微厚一点的足力健袜子
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 楼主| 发表于 2020-7-29 18:53:04 来自中羽APP | 显示全部楼层
对对对,我今天急停了好多好多次
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 楼主| 发表于 2020-7-29 18:55:07 来自中羽APP | 显示全部楼层
潘天宇 发表于 2020-07-29 18:43
我都磨过多少次了,都比你这大,就是急停急转蹬多了

哥您是怎么处理的。是把皮给剪掉包起来吗
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发表于 2020-7-29 19:03:20 来自中羽APP | 显示全部楼层
买双好一点的羽毛球鞋,我磨出的泡都是等它自己干,不敢戳破,然后现在就出了一层厚茧
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发表于 2020-7-29 19:07:07 来自中羽APP | 显示全部楼层
定安 发表于 2020-07-29 18:55
哥您是怎么处理的。是把皮给剪掉包起来吗

要是外露的多的话,就剪了,如果都起空了但是只有一个小口就不剪了
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发表于 2020-7-29 19:16:38 来自中羽APP | 显示全部楼层
定安 发表于 2020-07-29 18:32
各位彦祖,打球多少时间合适(年轻人20岁)

一夜七次就好了
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 楼主| 发表于 2020-7-29 19:32:14 来自中羽APP | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2020-7-29 19:33:54 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2020-7-29 19:40:27 来自中羽APP | 显示全部楼层
我有气泡过更狠的,茧多了就不疼了
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发表于 2020-7-29 19:40:39 来自中羽APP | 显示全部楼层
多磨磨就好了,我这个位置现在直接就是一大块茧子
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 楼主| 发表于 2020-7-29 19:42:36 来自中羽APP | 显示全部楼层
庆余 发表于 2020-07-29 19:40
多磨磨就好了,我这个位置现在直接就是一大块茧子

好的哥,我直接给他剪了,,那我得休息几天等他恢复吗好想打球
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 楼主| 发表于 2020-7-29 20:31:23 来自中羽APP | 显示全部楼层
庆余 发表于 2020-07-29 19:40
多磨磨就好了,我这个位置现在直接就是一大块茧子

好的哥,了解到了
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发表于 2020-7-29 20:37:18 来自中羽APP | 显示全部楼层
鞋子的问题,打什么球就要穿相应的鞋子
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发表于 2020-7-29 20:44:34 来自中羽APP | 显示全部楼层
定安 发表于 2020-07-29 19:42
好的哥,我直接给他剪了,,那我得休息几天等他恢复吗好想打球

是得缓缓,高低得等到剪掉的皮长起来再打,要不然磨起来更疼
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发表于 2020-7-29 20:48:04 来自中羽APP | 显示全部楼层
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