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中羽評級。改

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 楼主| 发表于 2020-8-1 15:47:43 | 显示全部楼层 |阅读模式
声明:原创文章发自中羽在线,转载请保留出处和作者!
我见到部分人说中羽评级有些混乱。 。 。我将以前有些混乱的评级改了一改,清楚的划分了战术意识,技术和步伐,希望可以更加有效的区分级别。欢迎讨论以便改进!




0级:羽世隔绝
没有技术动作,完全乱来。握苍蝇拍。


发球:
后场:中场
前场:what is this?!


后场技术:
高远球: 不高且不远。 。 。
平高球:不知道这是什么。
杀球:几乎看不出是杀球。
吊球:这是花里胡哨,没有男子气概的表现


反手高远球:???一脸懵逼,全然不知是个啥。 。 。
反手吊球:???一脸懵逼,全然不知是个啥。 。 。


中场技术:
防守、接杀: 需要嗎?
平抽挡:等于高远球。 。 。


网前技术:
放网: 花里胡哨!
推后场:没有。 。 。
挑球:不知到和放网有什么分别。
搓球:what is this?!
勾对角:......


步伐:
完全没有。


控点和战术意识:
    • 无。






1级:羽焉不详
还是没有技术动作,但是知道什么是技术动作,与相应的名称。还是握苍蝇拍。


发球:
后场:动作僵硬,基本到不了底线。
前场:不用。


后场技术:
高远球: 知道是什么了。 。 。但是还是不高且不远。 。 。
平高球:不知道这是什么。
杀球:有向下打的意识了,虽然是蛤蟆蹦。
吊球:知道有这么个东西,落點全然憑運氣。


反手高远球:不会
反手吊球:不会


中场技术:
防守、接杀: 在水平相当的情况下,接殺防守質量差,失誤多,只能回到網前。
平抽挡:有意识了,看不看的出来他们在平抽挡对抗就是你的本事了。


网前技术:
放网: 有战术意识,使不太出来。
推后场:有战术意识,但是推不出来。
挑球:还是变形的放网
搓球:what is this?!
勾对角:what is this?!


步伐:
几乎没有。


控点和战术意识和发力:
• 有意识地希望别人接不到球,但是各种技术都使不出来。
        • 发力谈不上。



2级:羽过拔毛
握拍正确,开始学*正确的技术动作与相应的名称,运用的并不自如,步伐依旧野猫子。


发球:
后场:动作依旧有些僵硬,可以开始开到底线。
前场:基本不用。


后场技术:
高远球: 可以勉强打到底线,连续高远球做不到
平高球:打出来和高远球没分别。
杀球:有向下打的意识了,经常下网、出界,或会被误以为是平抽挡。
吊球:可以运用,但是凭感觉控点。


反手高远球:不会
反手吊球:不会


中场技术:
防守、接杀: 在水平相当的情况下,防守質量較差,基本只能回到網前。
平抽挡:有意识了,不能多拍连贯。


网前技术:
放网: 有此战术意识,可以放的出来,但是动作可能别扭,质量全凭运气。
推后场:有战术意识,但是几乎推不出来。
挑球:有战术意识,只可以挑到中后场,动作有些别扭,且基本不可控点。
搓球:what is this?!
勾对角:what is this?!


步伐:
了解过正确步伐,但是用到场上就变形了。


控点和战术意识和发力:
  • 有意识地希望别人接不到球,基本技术可以运用
        • 主动失误率高,发力依旧谈不上。




3级:雏鹰展羽(翅)
握拍正确,开始学*正确的技术动作与相应的名称,运用的并不自如。参加过基础的短期业余初级培训(也可能认真的对照教学视频学*的),步伐在主动的情况下较为正确。有前后战术基本运用。

发球:
后场:10球中7球后场底线无压力。
前场:可以运用,但有较高机率会不过发球线,落网,或是过高。

后场技术:
高远球: 可以打到底线,连续高远球基本低于20下。
平高球:知道这是什么,但打出来和高远球几乎没分别。
杀球:有向下打的意识了,失误渐渐减少,但控点意识依旧没有。
吊球:可以运用,可以控制左右吊了,但是动作一致性没有。


反手高远球:中场可以。
反手吊球:失误率高,没有落点控制。

中场技术:
防守、接杀: 在水平相当的情况下,防守質量不太好,失誤落網會較多,基本只能夠回球到網前。
平抽挡:有意识了,可以开始多拍连贯。


网前技术:
放网: 有此战术意识,可以放的出来,质量可以控制。
推后场:可以推后场直线和斜线,但是落点控制不好。
挑球:可以运用,控点不好,动作一致性不好。
搓球:听过名称,不可运用。
勾对角:what is this?!


步伐:
了解过正确步伐,可以运用,但是被动的话会变形。


控点和战术意识和发力:
        • 有意识地希望别人接不到球,有前后基本战术运用,
        • 开始对发力有些领悟,但是依旧水平不高。






4级:羽翼渐丰
握拍正确,基本技术运用自如,步伐基本正确,可以基本运用四点的拉吊。


发球:
后场:后场底线无压力。
前场:无压力。


后场技术:
高远球: 连续来回无压力。
平高球:知道此技术,并可以运用。
杀球:有控点意识,落点却会有偏差,威胁仍然不够大,难以一拍致命。
吊球:可以运用,可以控制落点,开始领悟动作一致性,做起来会有点僵硬。


反手高远球:可以不被动的情况下底线。
反手吊球:可以并控制落点,但失误率较高。


中场技术:
防守、接杀: 在水平相当的情况下,基本能够根据对手的进攻做出相应的防守,但防守质量有限,往往无法做出线路的主动变化,常常简单化的挡直线网前或者挑高球。
平抽挡:可以多拍连贯。


网前技术:
放网: 有此战术意识,可以放的出来,质量较好。
推后场:可以推后场直线和斜线,落点控制较好。
挑球:可以运用,控点较好,和方网的动作一致性仍然需要锻炼。
搓球:可以基本运用,但失误率高。
勾对角:可以基本运用,但失误率高,且经常会打的太高或不贴网。


步伐:
可以运用正确步伐无压力,但启动、移动速度和灵敏度不足,且仍有些特定部位步伐的涵盖做的不够好。


控点和战术意识和发力:
        • 有意识地希望别人接不到球,有四点基本战术运用
        • 有所领悟前臂内外旋及手腕爆发力,高远球轻松便是因此。






5级:春风化羽
握拍正确,基本技术运用自如,步伐完全正确无压力,可以有意识地运用四点的拉吊,寻找进攻机会,动作一致性较好。


发球:
后场:后场底线无压力。
前场:无压力。


后场技术:
高远球: 连续来回无压力。
平高球:无压力。
杀球:落点基本到位,可以基本运用点杀和重杀,威胁和球速增加。
吊球:可以熟练控制落点,动作一致性较好。


反手高远球:可以不被动的情况下底线。
反手吊球:可以并控制落点。


中场技术:
防守、接杀: 在水平相当的情况下,开始可以做出基本线路的主动变化,常常简单化的挡直线网前或者挑高球。
平抽挡:可以多拍连贯。


网前技术:
放网:质量较好,失误率底。
推后场:可以推后场直线和斜线,落点控制较好。
挑球:质量好,控点较好,动作一致性好。
搓球:可以运用。
勾对角:可以运用。


步伐:
可以运用正确步伐无压力,能够轻松将全场多点步法应用在打球当中,启动、移动速度和灵敏度中上水平;


控点和战术意识和发力:
        • 可以有意识地运用四点的拉吊,寻找进攻机会,动作一致性较好。
        • 能够熟练应用前臂内外旋及手腕爆发力,对手指和腰腹发力也有一定程度的认识和领悟。






6级:羽翼已丰
握拍正确,基本技术包括搓球勾对角运用自如,步伐正确和平时走路的感觉没分别,可以有意识地运用四点的拉吊,寻找进攻机会,动作一致性好。有主动控制对方的意识,能够发现对手的弱点,并应用压后场、吊前场等多种手段为自己迎取主动权


发球:
后场:后场底线无压力。
前场:无压力。


后场技术:
高远球: 连续来回无压力。
平高球:无压力。
杀球:落点基本到位,可以运用点杀和重杀,威胁大。
吊球:可以熟练控制落点,和杀球的动作一致性好。


反手高远球:可以不被动的情况下底线。
反手吊球:可以并控制落点。


中场技术:
防守、接杀: 在水平相当威胁不够大的情况下,可以做出线路的主动变化。
平抽挡:可以多拍连贯。


网前技术:
放网:质量好。
推后场:可以推后场直线和斜线,落点控制好。
挑球:质量好,控点好,动作一致性好。
搓球:可以运用。
勾对角:熟练运用。


步伐:
可以运用正确步伐无压力,能够轻松将全场多点步法应用在打球当中,启动、移动速度和灵敏度中上水平。


控点和战术意识和发力:
        • 可以有意识地运用四点的拉吊,寻找进攻机会,动作一致性好。
        • 有主动控制对方的意识,能够发现对手的弱点,并应用压后场、吊前场等多种手段为自己迎取主动权。
        • 能够熟练应用前臂内外旋及手腕爆发力,开始运用手指和腰腹发力。





7级:羽过天晴
几乎是业余中的最高水平了,基本技术包括搓球勾对角运用自如,步伐正确和平时走路的感觉没分别,熟练地运用四点的拉吊,寻找进攻机会,动作一致性很好。有主动控制对方的意识,能够发现对手的弱点,并应用压后场、吊前场等多种手段为自己迎取主动权。各种单项技术到这个级别基本已经没有明显缺陷了,并且想达到这个级别没有一两项相对比较突出的技术是无法立足的。


发球:
后场:后场底线无压力。
前场:无压力。


后场技术:
高远球: 连续来回无压力。
平高球:无压力。
杀球:无压力,威胁大。
吊球:无压力,控点好,动作一致性好。


反手高远球:可以被动情形下底线。
反手吊球:被动情况下质量高。


中场技术:
防守、接杀: 在水平相当威胁不够大的情况下,可以做出线路的主动变化。
平抽挡:可以多拍连贯。


网前技术:
放网:质量好。
推后场:可以推后场直线和斜线,控点好,动作一致性好。
挑球:质量好,控点好,动作一致性好。
搓球:熟练运用。
勾对角:熟练运用。


步伐:
可以运用正确步伐无压力,能够轻松将全场多点步法应用在打球当中,启动、移动速度和灵敏度都很好。具备了相当高的稳定性,但对于专业人士人士来说,还是略有不足。


控点和战术意识和发力:
        • 可以有意识地运用四点的拉吊,寻找进攻机会,动作一致性好。
        • 有主动控制对方的意识,能够发现对手的弱点,并应用压后场、吊前场等多种手段为自己迎取主动权。
        • 能够熟练应用前臂内外旋及手腕爆发力,并运用手指和腰腹发力。
        • 需要至少一项突出的绝活。



8级:呼风唤雨
稳定性、战术运用以及应变能力比7级要高出一筹,各种单项技术到这个级别几乎完全没有缺陷了,并且想达到这个级别没有一两项相对比较突出的技术是无法立足的。


步伐运用和平时走路的感觉没分别,熟练地运用四点的拉吊,寻找进攻机会,动作一致性很好。有主动控制对方的意识,能够发现对手的弱点,并应用压后场、吊前场等多种手段为自己迎取主动权。


发球:
后场:后场底线无压力。
前场:无压力。


后场技术:
高远球: 连续来回无压力。
平高球:无压力。
杀球:无压力,威胁大。
吊球:无压力,控点好,动作一致性好。


反手高远球:可以被动情形下底线。
反手吊球:被动情况下质量高。


中场技术:
防守、接杀: 在水平相当威胁不够大的情况下,可以做出线路的主动变化。
平抽挡:可以多拍连贯。


网前技术:
放网:质量好。
推后场:可以推后场直线和斜线,控点好,动作一致性好。
挑球:质量好,控点好,动作一致性好。
搓球:熟练运用。
勾对角:熟练运用。


步伐:
可以运用正确步伐无压力,能够轻松将全场多点步法应用在打球当中,启动、移动速度和灵敏度都很好。具备了相当高的稳定性。和第九级的差别是只是他们的体能和手感。


控点和战术意识和发力:
        • 可以有意识地运用四点的拉吊,寻找进攻机会,动作一致性好。
        • 有主动控制对方的意识,能够发现对手的弱点,并应用压后场、吊前场等多种手段为自己迎取主动权。
        • 能够熟练应用前臂内外旋及手腕爆发力,并运用手指和腰腹发力。
        • 需要至少一项突出的绝活,需要有极高的稳定性。



9级:无敌羽天下。
意识一流、技术趋近完美,体能比8级高出一筹。比賽比的的只是心理和发挥了。


发球:
后场:后场底线无压力。
前场:无压力。


后场技术:
高远球: 连续来回无压力。
平高球:无压力。
杀球:无压力,威胁大。
吊球:无压力,控点好,动作一致性好。


反手高远球:可以被动情形下底线。
反手吊球:被动情况下质量高。


中场技术:
防守、接杀: 在水平相当威胁不够大的情况下,可以做出线路的主动变化。
平抽挡:可以多拍连贯。


网前技术:
放网:质量好。
推后场:可以推后场直线和斜线,控点好,动作一致性好。
挑球:质量好,控点好,动作一致性好。
搓球:熟练运用。
勾对角:熟练运用。


步伐:
可以运用正确步伐无压力,能够轻松将全场多点步法应用在打球当中,启动、移动速度和灵敏度都很好。具备了可怕的稳定性。


控点和战术意识和发力:
        • 可以有意识地运用四点的拉吊,寻找进攻机会,动作一致性好。
        • 有主动控制对方的意识,能够发现对手的弱点,并应用压后场、吊前场等多种手段为自己迎取主动权。
        • 能够熟练应用前臂内外旋及手腕爆发力,并运用手指和腰腹发力。
        • 需要至少一项突出的绝活,需要有可怕的稳定性和极好的体能。


总结:

0级:羽世隔绝
没有技术动作,完全乱来。握苍蝇拍。

1级:羽焉不详
还是没有技术动作,但是知道什么是技术动作,与相应的名称。还是握苍蝇拍。

2级:羽过拔毛
握拍正确,开始学*正确的技术动作与相应的名称,运用的并不自如,步伐依旧野猫子。

3级:雏鹰展羽(翅)
握拍正确,开始学*正确的技术动作与相应的名称,运用的并不自如。参加过基础的短期业余初级培训(也可能认真的对照教学视频学*的),步伐在主动的情况下较为正确。有前后战术基本运用。

4级:羽翼渐丰
握拍正确,基本技术运用自如,步伐基本正确,可以基本运用四点的拉吊。

5级:春风化羽
握拍正确,基本技术运用自如,步伐完全正确无压力,可以有意识地运用四点的拉吊,寻找进攻机会,动作一致性较好。

6级:羽翼已丰
握拍正确,基本技术包括搓球勾对角运用自如,步伐正确和平时走路的感觉没分别,可以有意识地运用四点的拉吊,寻找进攻机会,动作一致性好。有主动控制对方的意识,能够发现对手的弱点,并应用压后场、吊前场等多种手段为自己迎取主动权

7级:羽过天晴
几乎是业余中的最高水平了,基本技术包括搓球勾对角运用自如,步伐正确和平时走路的感觉没分别,熟练地运用四点的拉吊,寻找进攻机会,动作一致性很好。有主动控制对方的意识,能够发现对手的弱点,并应用压后场、吊前场等多种手段为自己迎取主动权。各种单项技术到这个级别基本已经没有明显缺陷了,并且想达到这个级别没有一两项相对比较突出的技术是无法立足的。

8级:呼风唤雨
稳定性、战术运用以及应变能力比7级要高出一筹,各种单项技术到这个级别几乎完全没有缺陷了,并且想达到这个级别没有一两项相对比较突出的技术是无法立足的。

步伐运用和平时走路的感觉没分别,熟练地运用四点的拉吊,寻找进攻机会,动作一致性很好。有主动控制对方的意识,能够发现对手的弱点,并应用压后场、吊前场等多种手段为自己迎取主动权。

9级:无敌羽天下。
意识一流、技术趋近完美,体能比8级高出一筹。比的只是心理了。
-------- -------- -------- -------- -------- -------- -- ------ --------


完结散花! ! !各位别喷。 。 。我没功劳也有苦劳啊。 。 。
本帖最后由 羽過天晴 于 2020-8-1 17:27 编辑
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