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如何评估球拍对自己过重?

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 楼主| 发表于 2020-8-2 00:20:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 wuyeah 于 2020-8-2 00:26 编辑

相信很多有力道的朋友, 重球拍利于杀球. 许多朋友在成长, 想加强自己杀球力度会想从4U尝试3U 并且选择头重的拍子. 而在这样的转换会有一个上手适应期. 甚至有时候会发现这增加的重量不适合自己.

请问以你的经验, 你是如何评估球拍对自己过重?

面对这样的情况, 是该将拍子售出?还是该持续使用让自己去提升力量来适应拍子?
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发表于 2020-8-2 00:23:07 来自中羽APP | 显示全部楼层
防守 被动球是否在自己驾驭范围。平抽挡不能太拖后腿。
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发表于 2020-8-2 00:25:37 来自中羽APP | 显示全部楼层
我觉得,挥起来感觉挥速上不来就算了
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发表于 2020-8-2 00:34:27 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2020-8-2 02:57:59 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2020-8-2 04:20:20 来自中羽APP | 显示全部楼层
加大基础锻炼,让人去适应拍子和高磅
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发表于 2020-8-2 07:44:19 来自中羽APP | 显示全部楼层
想用重拍就加强锻炼
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发表于 2020-8-2 08:34:58 来自中羽APP | 显示全部楼层
反手想打就打不用顾忌,拇指不会疼。
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发表于 2020-8-2 09:42:42 来自中羽APP | 显示全部楼层
同意2楼。如果你觉得你努力练力量和发力以后可以驾驭,就去练力量和发力。如果觉得练了以后都是不能驾驭的,那还是算了吧,换一把吧
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发表于 2020-8-2 10:30:52 来自中羽APP | 显示全部楼层
拿球拍模仿扇扇子的动作,吃力或者手腕不舒服的话球拍就对你来说太重
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发表于 2020-8-2 15:20:41 来自中羽APP | 显示全部楼层
举拍过顶,横架,前后挥拍,重不重就心里有数了
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发表于 2020-8-2 22:05:03 来自中羽APP | 显示全部楼层
手腕打完不舒服
挥重太大 前场反应拍子跟不上
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