膝盖内侧刺激性疼痛，请有经验的人士帮忙

1030938410 · 发表于 2020-8-15 20:26:35

事情是这样的，过去一周买了新球，所以有超过连续10天的羽毛球运动，每天一次，2小时

期间有感觉到膝盖内侧不舒服，就像有东西阻碍活动一样，不过没有疼痛感，所以没在意

然后最近的一次活动后觉得问题严重了，走一步就会突然的刺痛  上楼梯时会更明显，疼痛位置在非持拍手膝盖内侧，按压没有感觉，扭腿的时候会疼，刺痛的感觉，疼痛非常突然

现在已经在家休息了近一周  做蹲起时和长时间步行时还是会觉得不舒服

晚上睡觉时完全放松双腿  有问题的那条腿会比右腿更歪  如图

宿舍比较乱不好意思