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中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 技术交流 › 刚学就遇到瓶颈了，望大神们帮我支支招
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[新手入门] 刚学就遇到瓶颈了，望大神们帮我支支招

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长沙球友
Ta的装备
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1楼 使用道具 编辑
 楼主| 发表于 2020-9-6 19:47:31 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
前天发了个帖子，是练*挥拍的，还算勉强过关，也得到了各位中羽大神的指导对动作进行了优化，今天刚好有空，跟朋友一起去打球，去之前还练了会儿挥拍，信心满满，可是一去球场打上球就给我整蒙了，侧身也不会了，倒拍也不会了，击球点也不对了，抡个大臂跟别人对抡，现在打完，肩膀靠后的肌肉里面痛的不行，整个人都气馁了，大神们给我支支招吧


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长沙球友
Ta的装备
2楼
 楼主| 发表于 2020-9-6 19:52:30 来自中羽APP | 只看该作者
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长沙球友
Ta的装备
3楼
 楼主| 发表于 2020-9-6 19:53:56 来自中羽APP | 只看该作者
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天空的风影
Ta的装备
4楼
发表于 2020-9-6 19:54:50 | 只看该作者
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lfl114
Ta的装备
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发表于 2020-9-6 19:55:46 来自中羽APP | 只看该作者
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长沙球友
Ta的装备
6楼
 楼主| 发表于 2020-9-6 19:56:30 来自中羽APP | 只看该作者
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长沙球友
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7楼
 楼主| 发表于 2020-9-6 19:59:01 来自中羽APP | 只看该作者
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天空的风影
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长沙球友
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lfl114
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10楼
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长沙球友
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11楼
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老男孩83
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12楼
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aaaalex
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13楼
发表于 2020-9-6 20:41:59 来自中羽APP | 只看该作者
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17355778686
Ta的装备
14楼
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Koo-kienkeat
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15楼
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长沙球友
Ta的装备
16楼
 楼主| 发表于 2020-9-6 21:09:56 来自中羽APP | 只看该作者
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天空的风影
Ta的装备
17楼
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长沙球友
Ta的装备
18楼
 楼主| 发表于 2020-9-6 21:11:41 来自中羽APP | 只看该作者
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kain900118
Ta的装备
19楼
发表于 2020-9-6 21:57:25 来自中羽APP | 只看该作者
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呆滞
Ta的装备
20楼
发表于 2020-9-6 22:16:41 来自中羽APP | 只看该作者
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