两种杀上网步伐到底哪个对？

星涔体育 · 发表于 2020-10-29 11:28:03

前段时间剪了这样一个视频，发起了个讨论，两种杀上网步伐到底哪个对~因为我再给学生上课的时候惊奇的发现，很多练了很久的学生也并不知道为什么会有这两种的区别……

大家都知道，杀上网步伐其实在羽毛球教学中运用和练*的非常非常多，基本上每一个教练训练小孩子的时候都会涉及到这个内容~

但是每个教练教的和要求的却是不一样的！并且有可能并不是很清楚为什么会有这两种区别~当然你训练小孩子的时候可以不告诉他为什么，但是要心里清楚~

先来看看这两种是什么样的吧~

先来说说第一种：并步+蹬跨
这种呢，运用于什么场合嘞？
就是球比较到位，在底线附近的进攻！当然这里的进攻包括杀和吊，两种是通用的~

底线附近的进攻通常威力会没有那么大，对方接杀选择也会比较多~继续弹你底线，勾对角，挡网都有可能，所以在底线附近的进攻没有绝对优势的情况下，需要去保护下一拍。这时候一个并步回中的调整就是很好的保护，可前可后

第二种：落地后直接左脚向前右脚蹬跨上网
这种步伐通常适用于中半场或者中后半场，球不到位时候的进攻~

为什么？因为中半场的进攻威力要比后场底线的到位球强，当水平相等的情况下，你进攻边线对方可以变对角和顶后场的概率很小，所以这时候高质量的进攻完，大可以考虑直接直线跟进上网拿球，不用太过担心人家会打到别的地方去~

那如果你中半场的进攻人家都能轻松的变线化解或者顶你重复点，那只能说可能双方的水平不在同一层次，那这种情况下，可能怎么打都没用，哈哈哈~那或者你比对方强太多，后场底线也能一拍打死，那也没有比较考虑上网了，我们探讨的这些都是在双方能力相同的情况

其实选择哪种步伐，一个看情况，一个看个人能力~那你说我有绝对的进攻能力，底线杀完球我也能直接两步蹬跨出去扑掉网口球，就算被别人变线或者弹底线我也能二次启动继续进攻或者保持主动，ok牛逼，一切技术在绝对能力面前也得脸红一下~那我们说的大多数情况下，其实是可以按前面说的练和操作滴~

我小时候训练的时候，一开始教练让我们跑的杀上网全都是第二种直接蹬跨出去，到后来就改成了加一个并步的~为啥？我大胆猜测一下，因为一开始教练刚从国家队退下来还年轻能力强的时候，觉得这样直接蹬跨上网是很自然的事情，所以也会这样要求我们，但是到了后来，能力逐渐退下来以后，可能发现，确实是需要这样的一个并步进行调整，才能保持场上的连贯~

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冯潇然~ · 发表于 2020-10-29 11:31:59

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东风第一枝 · 发表于 2020-10-29 11:43:14

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疯狂de蛤丿蟆 · 发表于 2020-10-29 11:46:38

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weapon · 发表于 2020-10-29 12:04:07

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lfl114 · 发表于 2020-10-29 12:06:05

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羽羽羽羽一直下 · 发表于 2020-10-29 12:54:43

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lfl114 · 发表于 2020-10-29 13:20:50

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羽羽羽羽一直下 · 发表于 2020-10-29 15:20:51

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Linxc · 发表于 2020-10-30 09:20:04

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南瓜叔叔 · 发表于 2020-10-30 13:43:00

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hy300g · 发表于 2021-8-12 13:22:14

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冯潇然~ 冯潇然~ 当前离线积分 6613 经验精华金币注册时间 2018-3-1 最后登录 1970-1-1 头像被屏蔽 Ta的装备	2楼发表于 2020-10-29 11:31:59 来自中羽APP \| 只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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