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[新手入门] 干货-你放完网为什么抓不到球?【桑尼教练】

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 楼主| 发表于 2020-11-19 11:29:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
声明:原创文章发自中羽在线,转载请保留出处和作者!
HELLO大家好我是桑尼教练

视频链接:https://www.bilibili.com/video/BV1Zt4y1e7rr
相信很多业余球友会遇到这个问题,教练我放完网,为什么我老是抓不到这个球?
1动作 (1).gif
一定是个原因。看到很多人是放完网之后,这个拍子是边放边向下的。那我还怎么去打这个球?
2拍子是边放 (1).gif
给大家一个建议当我放完网的时候,身体的重心要向前推,推完之后这个球拍像平行面去做一个延展。
3给大家一个建议 (1).gif
注意看我的拍头,把它直接像是摸脸蛋相反的这种,摸脸蛋,相反是这样子摸上来的。顺着下巴摸到脸颊这边。注意看,我一放出去,拍头就像摸脸蛋的摸起来。我的拍面就可以朝前,拍头就可以朝上。
4我一放出去 (1).gif
这个时候,我在做一个拿着的拍头动作,球只要一回来,我只要伸手,球就可以往下走。反手也是一样,用手指的动作 做一个摸脸颊相反的脸颊做动作,我的拍子其实就拿起来了。接着我这样一伸手,把这个球就打过去了。
5这个时候 (1).gif
这时候你就可以做到抓球-回放 直接把球摸下去的动作。大家多练练看吧,谢谢大家。

发表于 2020-11-19 11:30:46 来自中羽APP | 显示全部楼层
前排,感谢!
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 楼主| 发表于 2020-11-19 11:42:08 | 显示全部楼层

恭喜
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发表于 2020-11-19 12:05:45 | 显示全部楼层
学习了
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发表于 2020-11-19 12:08:15 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2020-11-19 12:49:25 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2020-11-19 13:01:07 来自中羽APP | 显示全部楼层
哇,直接加精,桑尼教练先顶后看
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发表于 2020-11-19 13:14:48 来自中羽APP | 显示全部楼层
首页通知书
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发表于 2020-11-19 13:32:34 来自中羽APP | 显示全部楼层
我好像还看到了 小烨
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发表于 2020-11-19 13:38:06 来自中羽APP | 显示全部楼层

人家就是一起的啊
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发表于 2020-11-19 14:39:27 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2020-11-19 14:56:40 来自中羽APP | 显示全部楼层
还是小桦好看
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发表于 2020-11-19 14:56:48 来自中羽APP | 显示全部楼层
技术贴,学习一下
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发表于 2020-11-19 16:00:42 来自中羽APP | 显示全部楼层
顶顶顶         
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 楼主| 发表于 2020-11-19 16:07:00 | 显示全部楼层

谢谢喜欢
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 楼主| 发表于 2020-11-19 16:07:54 | 显示全部楼层

对哒 满满的干货
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 楼主| 发表于 2020-11-19 16:08:56 | 显示全部楼层
用户名也想不好 发表于 2020-11-19 13:01
哇,直接加精,桑尼教练先顶后看

谢谢喜欢
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 楼主| 发表于 2020-11-19 16:09:38 | 显示全部楼层

跟着我一起学习羽毛球
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 楼主| 发表于 2020-11-19 16:10:06 | 显示全部楼层

小桦教练是女孩子呀,当然好看
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 楼主| 发表于 2020-11-19 16:11:17 | 显示全部楼层
Leezzz 发表于 2020-11-19 14:56
技术贴,学习一下

加油练习
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