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[高级进阶] 打了这么多年羽毛球怎么感觉没啥进步呢?

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 楼主| 发表于 7 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式
那个时候没我厉害的
现在都比我厉害了,感觉一直没啥进步,打得也不菜也不算很厉害,求大神指点
1617728187581329.jpeg
发表于 7 天前 来自中羽APP | 显示全部楼层
基本功、思考、套路
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发表于 7 天前 来自中羽APP | 显示全部楼层
我也感觉。。。上大学打了两年羽毛球了,技术感觉没提升多少。。两年的院级羽毛球比赛都是止步八强 甚是遗憾

我一直用的都是低端羽毛球拍,
第一年用的是50块钱两把的超市碳素复合拍子
第二年用的是凯胜的b110。。真的感觉不出来太多手感上的差别。。。
今年下半年我狠心,直接买了弓箭10和弓箭11两把顶级装备
奇怪的是 我只能略微分辨出两把拍子的一点点区别,就是弓箭10比弓箭11更重一点,打感居然还是没有明显的感觉。。。。
我也想提升羽毛球技,可感觉。。。实力不允许
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发表于 7 天前 来自中羽APP | 显示全部楼层
飞虎队队长淘淘 发表于 2021-04-07 01:08
我也感觉。。。上大学打了两年羽毛球了,技术感觉没提升多少。。两年的院级羽毛球比赛都是止步八强 甚是遗憾

我一直用的都是低端羽毛球拍,
第一年用的是50块钱两把的超市碳素复合拍子
第二年用的是凯胜的b110。。真的感觉不出来太多手感上的差别。。。
今年下半年我狠心,直接买了弓箭10和弓箭11两把顶级装备
奇怪的是 我只能略微分辨出两把拍子的一点点区别,就是弓箭10比弓箭11更重一点,打感居然还是没有明显的感觉。。。。
我也想提升羽毛球技,可感觉。。。实力不允许

...这两个你能分出明显就奇怪了
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发表于 7 天前 来自中羽APP | 显示全部楼层
经常跟高于自己水平的打就会进步
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发表于 7 天前 来自中羽APP | 显示全部楼层
多练练体能和力量,增加出球的一致性,夹杂一些手上的假动作,多思考对面打法和习惯,减少失误,集中精力,当做健身运动无所谓,但是想要赢的话,不仅是体能和技术,也是脑力的博弈
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发表于 7 天前 来自中羽APP | 显示全部楼层
围观(←←)
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发表于 7 天前 来自中羽APP | 显示全部楼层
光打不练难进步
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发表于 7 天前 来自中羽APP | 显示全部楼层

确实 低水平低对抗的纯打还会退步
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发表于 7 天前 来自中羽APP | 显示全部楼层
我已经淡定了……纯为了出出汗而已
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发表于 7 天前 来自中羽APP | 显示全部楼层
抛开技术,身体素质,步伐,球路不谈,你有没有在失误的时候考虑怎么可以打的更好,怎么才能不失误,有没有真正的拿出时间出来认认真真的练个球,有没有想去更高的平台和高手同台对战的觉悟
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发表于 7 天前 来自中羽APP | 显示全部楼层
可以考虑找教练上几节课
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发表于 7 天前 来自中羽APP | 显示全部楼层
基本功,体能,球路。不能盲目的打
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发表于 7 天前 来自中羽APP | 显示全部楼层
身体素质和智商决定上限,每个人都有水平上限,一旦接近上限就不会提高了,而且随着年龄增长只会下降,每个人都是这样。所以职业顶级球员都有超强的身体素质和灵活的头脑,但三十几岁之后水平都会下降。
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发表于 7 天前 来自中羽APP | 显示全部楼层
飞虎队队长淘淘 发表于 2021-04-07 01:08
我也感觉。。。上大学打了两年羽毛球了,技术感觉没提升多少。。两年的院级羽毛球比赛都是止步八强 甚是遗憾

我一直用的都是低端羽毛球拍,
第一年用的是50块钱两把的超市碳素复合拍子
第二年用的是凯胜的b110。。真的感觉不出来太多手感上的差别。。。
今年下半年我狠心,直接买了弓箭10和弓箭11两把顶级装备
奇怪的是 我只能略微分辨出两把拍子的一点点区别,就是弓箭10比弓箭11更重一点,打感居然还是没有明显的感觉。。。。
我也想提升羽毛球技,可感觉。。。实力不允许

换拍就能提升水平  那专业选手还练个der?
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发表于 7 天前 | 显示全部楼层
天赋..........
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发表于 7 天前 来自中羽APP | 显示全部楼层
找教练提高
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发表于 7 天前 来自中羽APP | 显示全部楼层
多看看视频,学习一下思路,技术,我感觉我的每次进步都是别人一点点的指导过来的
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发表于 7 天前 | 显示全部楼层
这个说明 你在球场上不善于思考,出球的目的性不强。
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发表于 7 天前 来自中羽APP | 显示全部楼层
技术体能意识出现了天花板
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