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中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 技术交流 › 请问各位大佬动作不连贯怎么破
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请问各位大佬动作不连贯怎么破

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健那绿
Ta的装备
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1楼 使用道具 编辑
 楼主| 发表于 2021-4-8 00:16:16 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
现在在校队老师的指导下改动作 感觉自己挥拍和转胯蹬转动作不连贯 感觉多练也没什么用 还是不能连贯起来 架拍和转身也很慢（感觉自己架拍和右脚后撤侧身都在画弧，不能直接把拍提到后面，也不能右脚直接后撤，感觉这样会重心不稳） 还有后撤重心不稳 送肩也不够充分 请问各位大佬这些问题怎么破
我姐镇楼（能帮助我解决这些问题的直接把我姐微信推给ta



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肥鱼he
Ta的装备
2楼
发表于 2021-4-8 00:19:40 来自中羽APP | 只看该作者
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健那绿
Ta的装备
3楼
 楼主| 发表于 2021-4-8 00:20:38 来自中羽APP | 只看该作者
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xmsolo
Ta的装备
4楼
发表于 2021-4-8 00:29:58 来自中羽APP | 只看该作者
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健那绿
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5楼
 楼主| 发表于 2021-4-8 00:33:02 来自中羽APP | 只看该作者
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xmsolo
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6楼
发表于 2021-4-8 00:36:29 来自中羽APP | 只看该作者
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健那绿
Ta的装备
7楼
 楼主| 发表于 2021-4-8 00:42:42 来自中羽APP | 只看该作者
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健那绿
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8楼
 楼主| 发表于 2021-4-8 00:44:06 来自中羽APP | 只看该作者
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gualu
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9楼
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羽球新手2021
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健那绿
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11楼
 楼主| 发表于 2021-4-8 07:05:59 来自中羽APP | 只看该作者
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xmsolo
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12楼
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健那绿
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13楼
 楼主| 发表于 2021-4-8 07:16:59 来自中羽APP | 只看该作者
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1799216502
Ta的装备
14楼
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1799216502
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15楼
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不会打球的仔
Ta的装备
16楼
发表于 2021-4-8 07:51:16 来自中羽APP | 只看该作者
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谈笑天2号
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17楼
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天空的风影
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18楼
发表于 2021-4-8 08:13:52 来自中羽APP | 只看该作者
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此位已占
Ta的装备
19楼
发表于 2021-4-8 08:54:45 来自中羽APP | 只看该作者
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Yu66
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20楼
发表于 2021-4-8 08:55:58 来自中羽APP | 只看该作者
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