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运动损伤的熏洗疗法--LESLIE向大家推荐一个善法

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发表于 2010-11-5 23:37:27 | 显示全部楼层 |阅读模式





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熏洗疗法,是利用药物煎汤乘热在皮肤或患处进行熏蒸、淋洗的治疗方法(一般先用药汤蒸气熏,待药液温时再洗)。此疗法是借助药力和热力,通过皮肤、粘膜作用于肌体,促使腠理疏通、脉络调和、气血流畅,从而达到预防和治疗疾病的目的。






1.疏筋活血汤


[组成]桃仁、丹参、地龙、伸筋草、稀莶草、透骨草、木瓜各30g,当归、柴胡各20g,荆芥、红花、防风各15g,甘草10g .


[用法]将上药纳入盆内,用开水浸泡10分钟左右,或加清水250ml,煎数沸,将药液倒入盆内,待温时浸洗患处,每次浸洗40分钟,药凉加热后再用。每日一剂,每日浸洗3次。


[功用]疏筋活血,消肿止痛


[主治]软组织损伤等



2.外洗药方


[组成]川乌、草乌、苍术、独活、桂枝、防风、艾叶、花椒、刘寄奴、红花、透骨草、伸筋草各10g。


[用法]上药共研粗末,用纱布袋装入,扎口,加清水1.5-2L,煎数沸,将药液倒入盆内,趁热先熏后洗患处,或溻渍患处,洗后用药包熨患处。每次薰洗熨1-2小时。每日一剂,每日薰洗2次。


[功用]温经散寒,活血通络


[主治]软组织损伤日久,局部肿硬发凉,关节活动功能障碍以及骨折愈合延续,股骨头坏死等



3.海桐稀莶汤


[组成]伸筋草、透骨草各30g,三棱、莪术、秦皮、红花、海桐皮、稀莶草、黄柏各15g


[用法]上药加清水2.5L,煎沸20分钟后,将药液倒入盆内,趁热薰洗患处,每次15-30分钟,每日薰洗3次,每剂可用5-6次


[功用]活血通络,消肿止痛


[主治]下肢局部软组织损伤、挛缩疼痛、股骨头坏死等






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4、桃仁薰洗方


[组成]桃仁、乳香、没药各10-16g,红花7-13g,独活、羌活各13-15g,防己25-32g,苏木32g


[用法]上药加清水2L,煎沸5-10分钟,将药液倒入盆内,趁热先熏后洗患处,每次薰洗20-30分钟。每熏洗两次,每剂可用2天
[功用]祛风除湿,活血通络,消肿止痛


[主治]急、慢性软组织扭挫伤、关节肿痛、陈旧性损伤、股骨头坏死等



5.活血止痛熏洗汤


[组成]白矾12g,当归、白芷、木瓜、怀牛膝、五加皮、透骨草、红花、艾叶、花椒、延胡嗦、青皮、乳香、没药各9g


[用法]上药加清水适量(约1.5L),煎沸10分钟,将药液倒入盆内,待温,边煎边洗。注意用水不要太热,以免烫伤起水泡。或用清洁白布,沿患处周围包裹3-4层,然后用热水在布外频频擦洗。每日一剂,洗3-4次


[功用]活血止痛


[主治]跌打损伤等



6.骨科熏洗经验方


[组成]苍术、细辛、羌活、桑枝、石菖蒲、薄荷(后下)、白芷各9g,川椒6g,生姜62g,木瓜、生川乌、生草乌各15g,陈皮、葱白(或葱子)、陈艾各31g


[用法]上药加清水3L,煎数沸,将药液倒入盆内,趁热先熏后洗患处,每次熏洗20-30分钟。熏洗后擦干肌表,再用绷带包扎,以防感受寒邪。每日熏洗2次,每剂可用2天


[功用]散寒活血,顺气除湿,活筋通络


[主治]骨折愈合后酸疼麻木,关节强硬,寒凝气滞等后遗症及股骨头坏死等





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本疗法系从体外施药,无毒副作用,且可随时停用,所以比口服用药更为安全可靠。


熏洗时温度要适中,过高会烫伤皮肤,过低则影响疗效。一般以40-50℃为宜。洗浴时要注意保暖,避免浴后受寒、吹风。饭前饭后30分钟内不宜熏洗,空腹洗浴易发生低血糖休克,饭后饱腹洗浴则影响食物消化吸收。


若发现有皮肤过敏者,应当立即更方或停止熏洗治疗,有皮肤破损者或随病位病情宜选用适宜的用药方法。随时注意病情变化,有效则继续用药,痊愈即止。无效或逆反,应随时更方疗之。使用本疗法治病若有效,要坚持用药,直至痊愈,切忌用用停停,而影响疗效。


每剂药物可连用3-4次,第一次取出药液,熏洗完毕后可倒回煎药容器中,下次用时可适量添加清水,如法煎沸后再用。用熏洗法治疗运动损伤效果好且实惠简单,熏洗完的水可以泡脚,药渣可以给花施肥,一点也不浪费。



如体弱者,可先服红参、大枣、桂圆汤1-2杯,以免出汗虚脱,体虚者熏洗后四小时内最好不要洗澡,以免受寒。




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本帖最后由 Leslie 于 2010-11-6 12:18 编辑
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