请教高手，我的步法有问题，总是慢1拍，特别是平高球，经常跑不到位

被调得好惨，感觉老是球过了网才开始跑，难道我反应慢，天生不适合打羽毛球？

顺便问下接平高球要领什么啊，我老接到对方手上？

应该是你的启动步没有对上对方出手那拍的原因，试着抓对方出手瞬间的时候你也跟着启动，这样可能会好些，如果不知道怎么做，可以在对方出手前脚上有个预先准备踏地的动作，等对方刚好出手，你的脚也在这一瞬间做出反应！

我也试过了，但是感觉判断很困难，看别人回球都是一个动作

还有就是平高球，我经常引拍动作还没做完球就来了，回球也是正好在中间

接平高球要领是什么啊

打羽毛球时，应该是脚尖着地，脚跟离地，人的重心向前，这样便于向任何方向的启动。

这是个很难说清的问题，这和站位，腿部的力量，步法，挥拍等都有关系。如果是正手接平高球，可用交叉步法，如果是反手接，要大胆的转身往回跑去接球，在身体移动的同时，要把拍子举起来。这样就可以随时击球了。

[QUOTE]试着抓对方出手瞬间的时候你也跟着启动，这样可能会好些[/QUOTE]

如果能做到这点需要很好的判断力啊！

应该在对手击球的那一瞬间作出反应吧，然后再决定攻击模式

对方的假动作很容易就骗过了我！

比如，对方一个很大的动作，看起来是后场球，结果却是一个网前吊球，555555555

[QUOTE]比如，对方一个很大的动作，看起来是后场球，结果却是一个网前吊球[/QUOTE]

多打就能提高反映速度啦！

接平高球是不是应该用小臂，大臂引拍感觉时间不够