在网前，我们越能抢到高点，就越能取得主动。
抢网，在大多数情况下，就是提前判断对手要回网前球，而采取的提前上网封挡。
如果判断正确，我们就能抢在尽可能的高点给对手以近于致命的一击。
封网，是得分率最高，所花力气最小的一种得分手段。
因此，我们可以多学习和练习预判和抢网，以争取抓住实战中这种稍纵即逝的绝好得分机会。
与单打不同，双打比赛每一方都有两名球员参加，每人要负责的范围比单打要小得多。所以，在双打中，我们可以更多更主动地抢网。即使判断失误，至少后面还有队友能顶住过渡的一两拍，让抢网的队员及时回位防守。但是，对方要回长球还是短球，很多时候都无迹可循。因此，主动抢网，并不意味着盲目抢网。不过，通过观察和经验积累，我们还是可以掌握一些对方回球的规律，从而能帮助我们提高预判的准确率以及封网的成功率。
下面是一些适合抢网的时机，碰上这些情况，我们都可以放心大胆地提前启动封网。
1、对方在后场低手击球时。
由于对方难以把球打远，我们可以大胆上网。线路上以封阻直线为主。
即使对方能回出封不住的长球，本方也能继续保持前封后杀的进攻队形。
2、本方放出高质量小球，而对方只能网前被动低手回球时。
由于对方已经很难回出有质量的长球，放心封网就是，甚至近网搓完网后根本不需要后退。
3、自己上风平抽后。
通过平抽快挡取得上风后，如果自己击出一次很强、追身、甚至向下走的平抽，自己可以立即跟进上网。
4、同伴获得绝好杀球机会时。
自己应当立即上网，即使对方勉强接回也可立即网前封杀。线路以封直线为主。
5、前封后杀并作出有一定压迫性的前封时。
由于前封成功并且封阻有一定压迫性，前场队员应该继续压网争取胜势。
几点总结和要点。
1、通常都是在取得一定的优势后才采取大胆提前上网。
2、在多数情况下，我们封的都是对手的低手回球。
3、为了动作更快速，占上风时我们都要养成竖起手腕或举拍的准备习惯。
4、在保证能击准球的前提下，封网时我们可以集中注意力盯住网带，这样可以更好地保证贴网和减少失误。
注：扑球的线路非常短，是以快取胜的，而不是以选择落点为主的，因此，对手和界线都不作为注视的重点了，只要不失误就是好球。
扑球主要是注视球与网之间的关系，如果枪网到位时，球已比网高出不多或低于网，应果断地选择“推”或“放”；如果枪到了高点，扑球讲究的是成功率 —— 把球尽快地打入对方场地。枪到的点越高、且离网的上延伸面越近，则扑球越可以下压，使落点更近，线路更短。
另外，当来球是对方“搓”过网的，球有些旋转，球托不是始终在前方的，注视球，在合适的时机出手，成功率会更高些。
