我一直不是很明白,握力器不就是象把钳子那样的东西,然后用手指的力量把它抓回来,

我的理解应该是练手指的力量,而不是手腕吧?不知大家觉得如何?

手指手腕包括小臂多可以锻炼得到的~

我去买只，，，一般多少钱？

很便宜，约10元一只，如果你买橡胶圈的更便宜，10元一对