有时候打球经常会遇到这样的问题,就是会忽然注意力跟不上.对方的球常常到了中场自已才会做出动作.在判断上总是慢半拍.以至于很多回球质量不好.如何解决这样的问题呢?谢谢.

羽毛球的大忌，羽毛球是很费神的运动，改21分制后，有球员说心很累就是这个原因

21分注意力需要高度集中，不能有丝毫分神，否则比分一拉开就无法追了。

注意力是个主观上的问题，自己必须有强烈的求胜欲望，自己重视起来，注意力分散可能是不够重视

注意力分散也是正常问题，大赛中许多选手都会或多或少分散，但一定要及时调整回来。

可以大喊两声，让自己定一定神，或暂停一下，想想接下来的球路，另外，紧迫感也能够让自己注意力集中，所以看到大赛中 局点会僵持那么久就知道，双方都高度重视，不容有失！我觉得和对手打赌也是提高紧迫感的一种方法。

当然，如果只是作为消遣玩一玩则另当别论

楼上说得对！顶！！