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楼主: 风中沉思

[新手入门] 不要质疑!!!!就是要内旋,内旋,内旋!!!(有图)

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发表于 2011-4-23 05:57:53 | 显示全部楼层
内旋 到肘为止 别带太多到肩
w3832460 发表于 2011-3-1 10:31



    我的观点和你相反,发力越大,越要用到肩。否则肘会受伤。上身倾斜,抬高击球肩,这是最好的缓冲方法。如果到肘为止,发出的力小,可以在推球时使用。杀球和高远,一定要到肩,否则缓冲不够,手臂会受伤的。
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发表于 2011-4-23 06:06:49 | 显示全部楼层
一般是引拍动作不能做足才会用到内旋
manutdd 发表于 2011-3-1 18:08



    只有网前的搓球用不到内外旋。其他击球都要用到。很多球友说我球速快,就是他们还没有使用好内外旋。要想在多种击球点都打出内外旋,必须正确调整握拍。这也是很多球友没有做到的。
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发表于 2011-4-23 07:46:53 | 显示全部楼层
据说击打球托侧面球数会更快。如果内外旋就比较容易击打球托侧面
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发表于 2011-4-23 09:09:01 | 显示全部楼层
这是台湾或香港的书吧,是繁体。这个图真好,要是早能看到这样的书,我也不用打了几年才正确理解 ...
沈平 发表于 2011-4-23 05:47


雙打取勝法!羽球鍛鍊技巧50招
  • 叢書系列:運動達人
  • 規格:平裝 / 128頁 / 25k / 普級 / 全彩 / 初版
  • 出版地:台灣
可能要稍微找一下
內容很不錯
請點圖放大

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发表于 2011-4-23 09:32:15 | 显示全部楼层
一直想买这样中高级羽毛球的书,就是无缘得见。这真是本好书,可惜买不到,令人扼腕呀。呜呼,哀哉,哈哈哈,,
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发表于 2011-4-23 22:06:26 | 显示全部楼层
香港聯合書刊物流有限公司
香港二樓書店
這兩家網路都在賣,你看看能買不?
發個目錄,不好意思掃圖時歪掉了


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发表于 2011-4-24 00:42:31 | 显示全部楼层
其实内旋之所以能使球速快一点儿 ,主要原因是这样能使球快速改变方向飞行(反向),
如果击打得太正,球反向的时间要长些,而且这段时间球所受阻力极大(毛在前,球头在后),因此球速相对慢一些。
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发表于 2011-4-24 09:27:55 | 显示全部楼层
我怎么觉得球只要是正手打出去都是内旋发力哎
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头像被屏蔽
发表于 2011-4-24 10:03:33 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
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发表于 2011-4-24 14:30:18 | 显示全部楼层
哪有打球外旋的
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发表于 2011-4-24 19:16:06 | 显示全部楼层
回复 11# 沈羽小小将


    小将该换头像了啊 换个新的
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发表于 2011-5-11 22:54:19 | 显示全部楼层
想内旋   没有搞明白!学习中!
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发表于 2011-6-10 12:06:05 | 显示全部楼层
学习~~~~~
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发表于 2011-6-10 12:29:25 | 显示全部楼层
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发表于 2011-6-12 13:55:19 | 显示全部楼层
太简单了!最好也发视频上来给大家学习学习!!
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发表于 2011-6-14 11:27:23 | 显示全部楼层
击球后这个是自然卸力收拍,不是什么内旋动作,球都打完了,还内旋什么呢?会发力的,收拍都是这个姿势。不 ...
xiaogui 发表于 2011-2-28 20:53



    同解!!!!!!!
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发表于 2011-7-4 02:14:50 | 显示全部楼层
看不到图,请补图。对握拳表示很好奇。
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发表于 2011-7-5 10:31:44 | 显示全部楼层
怎么看不到图啊
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发表于 2018-12-28 15:24:47 | 显示全部楼层
发自Android客户端
内旋!!!
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发表于 2018-12-30 06:47:27 | 显示全部楼层
发自iPhone客户端
xiaogui 发表于 2011-2-28 20:53
击球后这个是自然卸力收拍,不是什么内旋动作,球都打完了,还内旋什么呢?会发力的,收拍都是这个姿势。不 ...

这才是会打球的回复
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