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楼主: lw_leo

关于静蹲比较权威的讲解和示范(还包括膝关节的保养)

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发表于 2011-8-12 00:47:31 | 显示全部楼层
羽毛球对膝盖损伤太大啦,这个要好好学!
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发表于 2011-8-12 13:32:27 | 显示全部楼层
看了视频,受益匪浅啊。
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发表于 2011-8-12 16:50:38 | 显示全部楼层
我什么我静蹲膝盖反而疼的更厉害了呢
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发表于 2011-8-15 11:28:30 | 显示全部楼层
真累 出汗了
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发表于 2011-8-15 12:49:23 | 显示全部楼层
顶,留记号
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发表于 2011-8-15 16:35:18 | 显示全部楼层
不错,学习了,看来要多扎马步。
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发表于 2011-8-15 16:55:06 | 显示全部楼层
很有意义!
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发表于 2011-8-15 19:19:19 | 显示全部楼层
不能播放啊!
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发表于 2011-8-15 21:32:04 | 显示全部楼层
MARK!
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发表于 2011-8-16 00:18:25 | 显示全部楼层
学习长知识。
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发表于 2011-8-16 02:50:39 | 显示全部楼层
顶啊,是很好的视频。受益了,原来练习时没有拍到的,要多拍下。
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发表于 2011-8-16 02:59:27 | 显示全部楼层
顶~~~顺便问问 有没有肩关节肘关节之类的保养方法啊
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发表于 2011-8-16 09:53:07 | 显示全部楼层
学习一下,不懂怎么静蹲
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发表于 2011-8-16 11:31:17 | 显示全部楼层
真是好东西,打羽毛球必须的
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发表于 2011-8-16 11:36:55 | 显示全部楼层
先学习学习
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发表于 2011-8-16 15:51:32 | 显示全部楼层
楼主啊!这可以特别好的东西啊!顶你了,灰常激动和感谢。
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发表于 2011-8-16 21:09:13 | 显示全部楼层
看了再说
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发表于 2011-8-16 21:10:23 | 显示全部楼层
怎么看不到视频啊?!!!
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发表于 2011-8-16 23:14:30 | 显示全部楼层
谢谢
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发表于 2011-8-16 23:27:11 | 显示全部楼层
学习学习,身边膝关节不好的兄弟姐妹很多啊
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