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楼主: lw_leo

关于静蹲比较权威的讲解和示范(还包括膝关节的保养)

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发表于 2011-8-16 23:36:29 | 显示全部楼层
嗯,不错,是该练练了~~~~
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发表于 2011-8-17 00:25:44 | 显示全部楼层
学习学习。
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发表于 2011-8-17 00:27:20 | 显示全部楼层
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发表于 2011-8-17 02:04:37 | 显示全部楼层
以后每天蹲马步,小时候还蹲过的
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发表于 2011-8-17 11:24:52 | 显示全部楼层
好东东
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发表于 2011-8-17 11:49:45 | 显示全部楼层
好好学习下
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发表于 2011-8-17 11:58:18 | 显示全部楼层
标记,回家看
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发表于 2011-8-17 15:06:27 | 显示全部楼层
好东西
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发表于 2011-8-17 15:42:13 | 显示全部楼层
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发表于 2011-8-18 00:17:35 | 显示全部楼层
好贴!学习了。谢谢楼主分享!
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发表于 2011-8-18 00:43:39 | 显示全部楼层
非常好
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发表于 2011-8-18 08:28:44 | 显示全部楼层
看起来不错
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发表于 2011-8-18 14:14:43 | 显示全部楼层
我怎么看不了视频
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发表于 2011-8-18 14:24:55 | 显示全部楼层
好东东,好好锻炼一下膝盖,谢谢楼主!
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发表于 2011-8-18 22:30:59 | 显示全部楼层
谢谢了!!非常实用的技巧!!
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发表于 2011-8-18 23:11:14 | 显示全部楼层
谢谢楼主,去练一下,看看效果
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发表于 2011-8-19 00:19:06 | 显示全部楼层
收藏了,慢慢看~~~谢谢LZ!
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发表于 2011-8-19 00:36:19 | 显示全部楼层
以前看过,半个小时,
我半分多种就酸了,是什么水平......
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发表于 2011-8-19 00:56:00 | 显示全部楼层
好帖子顶起来。
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发表于 2011-8-19 09:07:54 | 显示全部楼层
顶了再看
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