握拍方式全面总结

yjfaqh · 发表于 2011-10-10 23:49:21

首先，我也是个菜鸟，所谓总结其实是现学现卖，当然还有自己的一点体会，欢迎讨论，讨论出真知嘛。
1、没有完全意义上的绝对准确的握拍方式，个人体质不同，球路不同、*惯不同动作都会有点小的差异。
2、不同的场上位置、不同的击球点需要变换不同的握拍方式。
3、没有击球前，握拍需要放松，这样才能有利于手指的灵活变换和发力。

正手

一、基础握拍法，也有叫自然式或握手式。

这种握拍方式运用得最多，主要用于正手发球、吊球、点杀、推球、挑球、接杀等，几乎可以适应各种打法，对于许多初学者来说，基本就是这一种握法各种球全包，初学者手指灵活度不高，球感也欠缺，其实用一种也未尝不可，不过要想向高阶迈进，那就得学会灵活运用不同握拍方式。

这种握拍法的主要要点在于拇指和食指，基本可以靠这两指就可以夹住拍，另三指只是起辅助平衡作用；虎口与拍柄要留有空间，食指与中指也要留有空隙，这样才能灵活地掌握球拍。
伸直手臂，虎口向上，从底盖看过去，球拍为钟表6点整。

本帖最后由俊美男子于 2012-9-19 09:04 编辑