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打单到了极点,特别难受,再坚持人会不会出事?

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 楼主| 发表于 2022-9-23 00:32:09 | 显示全部楼层 |阅读模式
被高手溜街,中程开始人真的难受的不行,喘不过气来。我相信都经历过吧?我其实有点担心这个时候如果坚持不降速坚持去跑,人的身体会不会出事,比如猝死?
发表于 2022-9-23 01:13:01 | 显示全部楼层
会,有可能猝死,难受就停下来,休息不丢人。
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发表于 2022-9-23 01:16:18 来自中羽APP | 显示全部楼层
累了就休息找人顶替,别硬撑。
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发表于 2022-9-23 01:26:05 | 显示全部楼层
头晕,过累,难受,喘不过气或者受伤,最好都是休息或者暂停一下确认情况,一时打不了和一辈子打不了孰轻孰重?
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发表于 2022-9-23 06:45:09 来自中羽APP | 显示全部楼层
我有一次打的脸都变色了,可能是心脏受不了。回家缓了好久才缓回来,以后再也不敢了,想一想后怕
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发表于 2022-9-23 06:51:34 来自中羽APP | 显示全部楼层
要是上岁数有些基础病的就直接挂了
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发表于 2022-9-23 06:55:18 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2022-9-23 07:53:46 来自中羽APP | 显示全部楼层
自己的身体自己最清楚,一山总比一山高打不过,难受了直接认负就OK
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发表于 2022-9-23 08:23:07 来自中羽APP | 显示全部楼层
戴个智能手表检测下心率
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发表于 2022-9-23 08:55:21 | 显示全部楼层
会  非常可能会  这时候必须停下来
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发表于 2022-9-23 11:35:30 | 显示全部楼层
年轻可能抗一下,老同志就不要玩命了,自己挂了就算了,还连累别人
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发表于 2022-9-23 11:56:37 来自中羽APP | 显示全部楼层
换一个对手。自己当高手,让对面累一累,自己的体力也能尽快恢复,心态也能尽快恢复。
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发表于 2022-9-23 11:57:42 | 显示全部楼层
主要看心率  可能刚到乳酸阈值心率点  这时候属于正常  如果超过这个范围就要注意了
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发表于 2022-9-23 11:59:05 | 显示全部楼层
EMTAIR   一般情况下羽毛球单打的心率在E、M或T区间   属于正常范围
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发表于 2022-9-23 12:04:22 来自中羽APP | 显示全部楼层
量力而行,运动是为了健康,不是为了透支自己
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发表于 2022-9-23 12:22:04 来自中羽APP | 显示全部楼层
示意说,擦个汗,喝口水,几个鞋带暂停一下喽
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发表于 2022-9-23 13:07:48 来自中羽APP | 显示全部楼层
还好都是直接杀过来了 根本不难受
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发表于 2022-9-23 13:39:37 来自中羽APP | 显示全部楼层
别硬撑,有一次我感觉难受,直接下场了,说明情况,一般球友也可以理解
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发表于 2022-9-23 14:26:22 来自中羽APP | 显示全部楼层
用生命在打球
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发表于 2022-9-23 15:07:35 | 显示全部楼层
年轻人抗抗挺过极限 中年汉还是歇歇吧……
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