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[转帖]~~~正手发平高球~~~

[转帖]~~~正手发平高球~~~


准备发平高球时,站在距前发球线约1米左右发球场区中线附近,面对着球网,左脚在前,右脚在后,两脚自然分开。身体重心放在右脚,身体自然地略向后仰,右手向右手侧举起,肘部稍弯曲,左手拿球并自然的在胸前弯曲。


发球时,左手把球在身体右前方并放下,使球下落;右手同时挥大臂带动小臂,小臂加速自右后方往左前方挥动球拍。


发平高球时,球运行的抛物线不大,使球速地越过对方场区空中而落到底线附近。球在空中飞行的路线与地面形成的仰角是45度左右。


发平高球的动作基本与正手发高远球相同。但发力方向与击球点有些差别。在击球的一刹那,前臂加速带动手腕向前上方挥动,以向前方用力为主。注意发出球的弧线以对方伸拍不到球的高度为宜,并应落到对方场区底线。


在比赛时运用这种发球,作用是迫使对手退到底线击球,限制对方进攻。

当球落到击球人腰部稍下的一刹那,紧握球拍,手腕向前上方击球(以向前为主)。 击球时,其动作比发高远球的动作弧度小,从小臂起动到最后球拍击球的整个过程就向甩鞭子一样。





本人言论来源于经验累积,仅供参考

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