打印

谁用过那种加重160克的练习拍，进来说说

friday182

业余选手

Rank: 3 Rank: 3

帖子: 428
积分: 422
金钱: 208 ￥
装备值: 0
性别: 男
注册时间: 2005-9-6

1^# 大中小发表于 2007-12-3 11:36 只看该作者

谁用过那种加重160克的练习拍，进来说说

看到有卖这种加重拍子的，说是国家青年队人手一把，用来练力量，是不是真的啊？
有没有用过的来说说效果如何？

TOP

索牌STOX官方合作专区品牌合作官方直送信誉保证

COMER

版主

职务: 神兵利器

Rank: 19

帖子: 1087
积分: 1613
金钱: 1064 ￥
装备值: 0
性别: 男
注册时间: 2005-12-8

优秀版主奖章

2^# 大中小发表于 2007-12-3 11:43 只看该作者

俺有一把150几G，坚持练效果还不错，就是很难坚持

深圳润唐http://www.runteam.cc
QQ：59037558 中羽球友交流群：20495388

TOP

免费创建组织俱乐部交流平台！

friday182

业余选手

Rank: 3 Rank: 3

帖子: 428
积分: 422
金钱: 208 ￥
装备值: 0
性别: 男
注册时间: 2005-9-6

3^# 大中小发表于 2007-12-3 11:56 只看该作者

俺在想是不是弄把铝合金的就差不多了

TOP

本信尼★BENSENI★超高性价比全碳素羽拍！！

neils

业余选手

Rank: 3 Rank: 3

帖子: 180
积分: 124
金钱: 34 ￥
装备值: 0
性别: 男
来自: 上海
注册时间: 2007-10-30

4^# 大中小发表于 2007-12-3 12:03 只看该作者

160实在太重了正规的拍子有的还挥不动呢 160的怎么练呀

目标：羽毛球100段！

TOP

羽毛球巧发力培训网

friday182

业余选手

Rank: 3 Rank: 3

帖子: 428
积分: 422
金钱: 208 ￥
装备值: 0
性别: 男
注册时间: 2005-9-6

5^# 大中小发表于 2007-12-3 12:08 只看该作者

要么咋说是练力量的拍子呢

TOP

cyp_4940

饼子

业余选手

Rank: 3 Rank: 3

球霸

帖子: 248
积分: 369
金钱: 245 ￥
装备值: 0
性别: 男
来自: 珠海
注册时间: 2007-11-12

6^# 大中小发表于 2007-12-3 12:17 只看该作者

看见网上大傻的练习拍还卖得挺火的，160克好累啊
大傻的AT800 有没有人用过？给评测下啊

TOP

惊涛拍岸

专业高手

Rank: 6 Rank: 6

帖子: 663
积分: 1165
金钱: 833 ￥
装备值: 15
性别: 男
注册时间: 2005-7-12

7^# 大中小发表于 2007-12-3 12:22 只看该作者

AT800（OF）我用过。超重，超硬。
挥了我的900再去挥800，一点儿也不习惯。差点把手腕伤了。

TOP

friday182

业余选手

Rank: 3 Rank: 3

帖子: 428
积分: 422
金钱: 208 ￥
装备值: 0
性别: 男
注册时间: 2005-9-6

8^# 大中小发表于 2007-12-3 12:25 只看该作者

我也是想这么重的拍子，业余选手练会不会受伤啊，所以想请用过的出来说说

TOP

一路孤行

省队选手

Rank: 8 Rank: 8

帖子: 2369
积分: 2538
金钱: 1353 ￥
装备值: 0
性别: 男
注册时间: 2007-6-19

9^# 大中小发表于 2007-12-3 12:27 只看该作者

我用过kason的力量训练拍 160g.主要是对抗不激烈的时候练练手腕的力量.

还有风，穿过深草而来。。。

TOP

friday182

业余选手

Rank: 3 Rank: 3

帖子: 428
积分: 422
金钱: 208 ￥
装备值: 0
性别: 男
注册时间: 2005-9-6

10^# 大中小发表于 2007-12-3 12:31 只看该作者

楼上的说说效果如何？
我现在只有用套上拍套的拍子挥拍练力量

TOP

甘霖

业余选手

Rank: 3 Rank: 3

帖子: 129
积分: 212
金钱: 147 ￥
装备值: 0
性别: 男
注册时间: 2007-9-25

11^# 大中小发表于 2007-12-3 12:33 只看该作者

我在广州见过佛雷斯有这样的拍子,真的感觉很沉.

TOP

ak7777

初级选手

Rank: 2

帖子: 29
积分: 42
金钱: 27 ￥
装备值: 0
性别: 男
注册时间: 2007-10-26

12^# 大中小发表于 2007-12-3 12:35 只看该作者

大傻的160G训练拍用半年了，用来锻炼手臂的力量，因为在家所以只能练前臂发力的动作，大概连续挥3，40下，前臂的肌肉就有点累了，还要继续努力！试过用这个拍子来作后场对拉，练发力还行，但是用来上场打球就太重了。

TOP

惊涛拍岸

专业高手

Rank: 6 Rank: 6

帖子: 663
积分: 1165
金钱: 833 ￥
装备值: 15
性别: 男
注册时间: 2005-7-12

13^# 大中小发表于 2007-12-3 12:43 只看该作者

引用:

原帖由 friday182 于 2007-12-3 12:31 发表
楼上的说说效果如何？
我现在只有用套上拍套的拍子挥拍练力量

现在打锣都打不到这种只包住拍框的拍套。楼主请问在哪儿买的？

TOP

friday182

业余选手

Rank: 3 Rank: 3

帖子: 428
积分: 422
金钱: 208 ￥
装备值: 0
性别: 男
注册时间: 2005-9-6

14^# 大中小发表于 2007-12-3 13:03 只看该作者

朋友以前买的李宁的拍子自带的，我要过来了，不知道现在李宁还有没有卖了
另外，可以用塑料袋套住拍头练，效果也差不多奥

TOP

惊涛拍岸

专业高手

Rank: 6 Rank: 6

帖子: 663
积分: 1165
金钱: 833 ￥
装备值: 15
性别: 男
注册时间: 2005-7-12

15^# 大中小发表于 2007-12-3 13:29 只看该作者

哦。对，塑料袋套住拍头，挥起来会有阻力，道理是一样的。谢谢了。

TOP

SonyMusic

专业高手

Rank: 6 Rank: 6

帖子: 650
积分: 1102
金钱: 777 ￥
装备值: 0
性别: 男
注册时间: 2007-7-7

16^# 大中小发表于 2007-12-3 13:50 只看该作者

用网球拍啊

TOP

leochacha

最爱HEBE

专业选手

Rank: 4

鸟中之鸟-菜鸟也~

帖子: 511
积分: 810
金钱: 554 ￥
装备值: 16
性别: 男
注册时间: 2007-7-12

17^# 大中小发表于 2007-12-3 14:26 只看该作者

我在用网球牌.加上用东西练碗力.

球拍：只有一只球拍不好意思说
球线：不会断就好
球鞋：喜欢穿真皮
格言：喜欢给人折磨的一只迷途小鸟

TOP

gguy

阿一

专业选手

Rank: 4

羽球初哥

帖子: 367
积分: 862
金钱: 673 ￥
装备值: 0
性别: 男
来自: 广州
注册时间: 2007-4-5

18^# 大中小发表于 2007-12-3 16:32 只看该作者

这样练很容易把手腕弄伤的，注意学习发力方法就好。

装备：Toalson T6104、TM33、DP2700、YY CAB21、25、30ms
球线：Toa BL7000、P66、BL6500、65ti、NBG95、70PRO
其他：Mizuno鞋、Toalson羽包、YY短裤。

TOP

slam321

专业高手

Rank: 6 Rank: 6

帖子: 898
积分: 1304
金钱: 855 ￥
装备值: 1
性别: 男
注册时间: 2007-2-4

19^# 大中小发表于 2007-12-3 18:03 只看该作者

我就记得刚开始学习的时候教练让我用网球拍联系动作,一个动作300下,我的胳膊啊!!!!!

TOP

羽气呵成

初级选手

Rank: 2

帖子: 54
积分: 40
金钱: 13 ￥
装备值: 0
性别: 男
注册时间: 2007-10-24

20^# 大中小发表于 2007-12-3 18:05 只看该作者

关注...
俺也本来想买把160克的训练拍，可前段时间用一把头稍重的球拍打球，都觉得手腕受不了，所以就没考虑用训练拍了

TOP