打印

[经验知识] 也说说羽毛球的运动损伤，mike0280，danlieyy请进来看看

本主题由 supercwn 于 2007-12-22 21:55 加入精华

dingxuefeng1

入门选手

Rank: 1

帖子: 6
积分: 9
金钱: 6 ￥
装备值: 0
性别: 男
注册时间: 2008-1-18

81^# 大中小发表于 2008-1-18 14:53 只看该作者

高！！实在是高！！！

TOP

索牌STOX官方合作专区品牌合作官方直送信誉保证

chutdsb

业余选手

Rank: 3 Rank: 3

帖子: 49
积分: 176
金钱: 151 ￥
装备值: 0
注册时间: 2007-11-10

82^# 大中小发表于 2008-1-29 12:11 只看该作者

不错，有教育意义！！

TOP

免费创建组织俱乐部交流平台！

ppwhb

汪汪

业余选手

Rank: 3 Rank: 3

自定义头衔

帖子: 181
积分: 211
金钱: 120 ￥
装备值: 0
性别: 男
来自: 广州
注册时间: 2007-11-15

83^# 大中小发表于 2008-2-2 15:50 只看该作者

很赞同楼主的分析，谢谢

只是对于羽毛球鞋的分析只是理论上定性的说明，有没有具体的判定标准？

一个三岁小男孩拉着一个三岁小女孩的手说：“我爱你。”小女孩说：“你能为我的未来负责吗？”小男孩说：“当然能,我们都不是一两岁的人了！”

TOP

本信尼★BENSENI★超高性价比全碳素羽拍！！

dxt01

业余选手

Rank: 3 Rank: 3

帖子: 116
积分: 185
金钱: 127 ￥
装备值: 0
注册时间: 2007-12-23

84^# 大中小发表于 2008-2-26 16:18 只看该作者

让我们一起来努力将运动损伤降至最低吧．

TOP

羽毛球巧发力培训网

dxt01

业余选手

Rank: 3 Rank: 3

帖子: 116
积分: 185
金钱: 127 ￥
装备值: 0
注册时间: 2007-12-23

85^# 大中小发表于 2008-2-26 16:19 只看该作者

让我们一起来努力将运动损伤降至最低吧．

TOP

joewan4ever

初级选手

Rank: 2

帖子: 7
积分: 11
金钱: 7 ￥
装备值: 0
注册时间: 2008-2-20

86^# 大中小发表于 2008-3-19 11:17 只看该作者

楼主有一些过于夸张了。

谈到运动量的问题，羽毛球是和足球篮球没法比的。在专业领域里面是这样的。

到业余领域里面，也是的。相同的激烈程度，篮球足球的运动量一定比羽毛球的大。
再谈到网球，网球你每次挥拍击球的力量比羽毛球要大多少？计算过么？
网球拍比羽毛球拍要重多少？你计算过吗？

那么你所统计的那些击球次数，没有把每次挥拍击球的力量算进去，光计算个挥拍击球的数量有意义吗？

业余打羽毛球，步法根本就没法衡量，业余选手能在场上跑的那么到位吗？不能。不到位就导致所跑的运动量大打折扣，少很少很少。

如果你平时喜欢踢足球，你再去打羽毛球，感觉羽毛球的这点运动量很容易应付的。
这只是我个人的一点意见。我以前经常踢足球，跑动还可以。现在年龄大了，对足球的兴趣也减少了很多，所以我后来学习打羽毛球，和朋友们一起打，我在场上一直打，对手换了好几轮，坚持2个小时没有问题。当然，只是业余水平。

TOP

逆行天下

入门选手

Rank: 1

帖子: 2
积分: 3
金钱: 2 ￥
装备值: 0
注册时间: 2008-3-19

87^# 大中小发表于 2008-3-19 15:18 只看该作者

相当不错的阿！！！好鞋很重要阿！！！

TOP

渔人

入门选手

Rank: 1

帖子: 2
积分: 2
金钱: 1 ￥
装备值: 0
注册时间: 2007-10-9

88^# 大中小发表于 2008-4-2 08:55 只看该作者

LZ 的看法很全面,支持
我曾经也因为羽毛球伤病捆扰了好久,特别是脚后跟痛,
后来经过治疗,加强踝关节力量,更换厚底子的鞋,慢慢恢复了
所以应该重视呀!

TOP

活动力量

业余选手

Rank: 3 Rank: 3

帖子: 71
积分: 111
金钱: 75 ￥
装备值: 0
性别: 男
来自: 厦门
注册时间: 2007-7-30

89^# 大中小发表于 2008-4-5 23:19 只看该作者

很好很专心

小小羽球，将我们紧紧联系在一起。
不论你在哪里，不问你的姓名，这里是我们共同的家...

TOP

lfmac

专业高手

Rank: 6 Rank: 6

帖子: 726
积分: 1170
金钱: 807 ￥
装备值: 0
注册时间: 2008-3-5

90^# 大中小发表于 2008-4-6 08:46 只看该作者

很好，顶一下。

CLS2300: YY ISO065/AT800d/ARC10: FD SL7; Gosen5000Ti(R)
BG65/65Ti/NBG98
VT-76; YY SHB-99MX/895MD/65S; 7KM-51025
比赛3/1, YY AS-03
YY羽服

TOP

qzqfx

七星刀

初级选手

Rank: 2

帖子: 26
积分: 43
金钱: 30 ￥
装备值: 0
性别: 男
注册时间: 2007-6-30

91^# 大中小发表于 2008-4-7 21:30 只看该作者

呵呵，没想到此论坛居然有如此之理论家，难怪人气很好。
多谢lz了。

TOP

歪歪转基因

初级选手

Rank: 2

帖子: 17
积分: 33
金钱: 24 ￥
装备值: 0
性别: 男
注册时间: 2007-7-19

92^# 大中小发表于 2008-4-8 09:02 只看该作者

顶起，正确姿势最重要，鞋子保护排第二。

TOP

kinghoo

初级选手

Rank: 2

帖子: 26
积分: 25
金钱: 12 ￥
装备值: 0
注册时间: 2007-11-13

93^# 大中小发表于 2008-4-9 15:16 只看该作者

74楼的兄台,开来你也毕业了一段时间了吧.动能是1/2MV 2,动量才是MV.

TOP

shmilylzz

臻臻

专业选手

Rank: 4

帖子: 377
积分: 615
金钱: 426 ￥
装备值: 4
性别: 男
来自: 广东茂名（现在江苏读书）
注册时间: 2007-8-16

94^# 大中小发表于 2008-4-9 16:02 只看该作者

唉~昨天晚上训练时，右腿小腿肌肉就抽筋了，惨~~~~

TOP

neroone

初级选手

Rank: 2

帖子: 17
积分: 27
金钱: 18 ￥
装备值: 0
注册时间: 2008-5-15

95^# 大中小发表于 2008-5-16 01:25 只看该作者

恩，说的挺好，以为都不知道有羽毛球鞋．呵呵．太菜鸟了．很多不懂．现在知道类一双羽毛球鞋对羽毛球运动过程中的有益之处．．看来该买双去了．．

TOP

永世的缘

国家一级

Rank: 11

一周一次，依然进步!

帖子: 1732
积分: 5651
金钱: 4785 ￥
装备值: 2
性别: 男
注册时间: 2005-5-29

优秀会员奖章

96^# 大中小发表于 2008-5-16 02:21 只看该作者

引用:

原帖由 joewan4ever 于 2008-3-19 11:17 发表
楼主有一些过于夸张了。

谈到运动量的问题，羽毛球是和足球篮球没法比的。在专业领域里面是这样的。

到业余领域里面，也是的。相同的激烈程度，篮球足球的运动量一定比羽毛球的大。
再谈到网球，网球你每次挥 ...

篮球不清楚,就我个人而言,我是打足球的,我是打右边卫,大场可以全场上下攻防,但我感觉打羽毛球比打足球辛苦.我的看法是,羽毛球的节奏比足球快得多,急停变向节奏也快很多,这对肌肉的快速运动能力要求更高,而且足球个人可放缓节奏甚至休息一下的机会会多得多,这样就算总体运动量很大,但人体有了缓息的机会,这样感觉反而不是很累.而羽毛球绝大部分时间都是处于高速运动中.而且业余的步法不好,节奏感不强,协调性差,这更加会加剧体能的支出.至少我的亲身感觉是打羽毛球比踢足球累,我在足球场的甚少会出现抽筋,但打羽毛球却出现了不少次.这两项运动类型不同.