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这本书应该是目前羽毛球教科书最牛的一本，特别强调小臂内旋外旋，很多网上的动作详解的图片都是摘自这本书
羽毛球教学-简介:
《现代体育运动技术教学教案丛书》，是在欧洲获得广泛好评的“Sportiv”系列教材，源自于我国德国科莱特教育出版集团，于世纪之交推出，并迅速引起体育教育界关注。针对我国国情，我们遴选了该系列教材中最受读者欢迎，短期内数度售馨。又几经再版充实修订，而最为成熟的六个分册，即篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球和网球，加以引进。本书即为其中之一。
本书分为技术、战术和实践三篇，专门设计了百数十个练习，每一个都有专门的图示和文字说明。教师/教练可以根据不同的教学目标，将三篇中的内容自行结合，得到一份详细科学的教案，并分发给学生，使之学之有据，心中有数。
愿本书能对您的教学或自修活动有所帮助。
羽毛球教学-目录:
技术篇
场地：羽毛球和球拍
中心位置，基本站位，击球范围
基本打法
场地，击球区，基本打法
基础握拍法
反手握拍（拇指握拍）
力量型推拍（锤式握拍法）
钳式握拍手法
基础握拍手法和其他手法（掌握情况）
内旋击球（前臂向内侧转动）
外旋击球（前臂外旋）
前臂旋转外旋，内旋（掌握情况）
摆臂挥拍（过顶/高手范围）
摆臂挥拍（在下手范围内）
摆臂挥拍（掌握情况）
预先准备一起跳和出脚
发球
发高球
发高球
发高球（掌握情况）
发高球（校正）
正手发短球
正手发短球
反手发短球
发短球（掌握情况）
前场击球技术
正手放网前球（长线）（举起）
正手放网前球（长线）（举起）
正手放网前球（校正）
反手放网前球（长线）（举起）
正反手放网球（长线）（掌握情况）
正手放网前球（校正）
正手网前勾球
……
手法篇
教学篇
答案
本书作者是曾为日本国家羽毛球队教练员。作者虽是日本人，但却站在世界羽坛的角度上，以中国、印度尼西亚、丹麦以及日本等国家尖端运动员为例进行技术部析，回答了羽毛球爱好者在打球中遇到的许多实际问题，指出掌握技术的要领、提高技术的诀窍，并介绍了改进技术的练习方法和比赛经验。
本书有大量生动的插图及世界级名运动员的技术照片，可供读者参考。
羽毛球技术百答 本书目录
第一章 握拍
1.基本握拍法是怎样的？
2.拍面朝上握拍法是否不适应于实战？
3.拍面朝左握拍法是如何握拍的？
4.采用东方式握拍法时，为什么要竖起手腕？
5.掌握不好拇指和食指的V型怎么办？
6.握拍应当靠上些，还是应当靠下些？
7.不能很好地变换握拍法怎么办？
8.握拍不可太紧，如何在一瞬间用力呢？
9.手腕太僵硬，无法做好竖起手腕怎么办？
10.为什么要在球拍的握拍部位缠胶带？
第二章 击球
目标——向初速度300公里挑战
1.后场高远球怎么都打不远怎么办？
2.判断不准羽毛球的落球时间，怎么办？
3.练习高远球时脖颈容易疲劳，怎么办？
4.什么情况下使用头顶击直线后场球的打法？
5.用肩臂力击球和用肘臂力击球，哪一种正确？
6.内旋、外施是怎么一回事？
7.反手击后场球总是击不好怎么办？
8.劈杀球有哪几种？
9.在高水平的比赛中已经很少用劈吊球了，是这样的吗？
10.击球时手臂已经尽量伸长，能击出远球吗？
11.为什么击劈球时，提倡少用反手击球而用正手侧身击球？
12.如何击落点很低的回球？
13.仅用球拍平面接球的感觉打吊球，球能击过网吗？
14.吊球时如何正确把握球网高度？
15.如何给吊球加入旋转？
16.连续对击网前直线球时，如何控制球不飘浮？
17.侧臂击球时掌握不好距离感怎么办？
18.不能坚持快速连续网前对击球怎么办？
19.如何提高反手击网前直线球的技巧？
20.推球的击球点及理想的落球点应是什么位置？
21.所谓“身体紧跟着球”是什么意思？
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本帖最后由 totalcontrol 于 2007-12-30 00:48 编辑 ]
