引用:

原帖由 a2049342 于 2008-1-10 01:48 发表


   不过感觉 ...

这位朋友，你看到的现象确实存在——高手可以仅仅靠手臂的动作就可以把球打得很有质量

是的，高手的发力到了一定火候,他不用把整个从脚到手的发力动作全做出来
而仅仅只做好后面腰到手,甚至只是手臂的动作就可以发出相当大的力量
这样的好处是节奏更快,动作更突然,当然给对方的威胁也就越大
但是，我们业余的羽毛球爱好者是少有人能做到这一点的
而且，无论是谁，在最初学习发力的时候还是先把完整的从脚开始的发力动作都尽量做好才是正道
高手们当年也都是这样过来的

还有,高手只完成一部分发力动作就可以有那样的力量
他若是把发力动作做全了,腿部及腰腹的力量也加进来，发出的力量那得多恐怖啊?
事实上，高手们大力杀球的时候也正是这么做的
时速300多千米的杀球就是这么来的

引用:

原帖由 Tenderness 于 2008-1-10 01:01 发表

有意思
1. E=1/2mv^2,球拍质量一定的情况下，速度越快能量越大。能不能有效传递就另说了
2.肢体的运动是由肌肉带动的，骨头是支架。
3.没时间转体，就要靠肩了吧。
错了不要怪俺，俺不是楼主

回答没到甜点

引用:

原帖由 乐坏 于 2008-1-10 12:55 发表

呵呵,这位朋友的思考很有意思
按我的理解,试着回答一下你的3个问题吧
1.就羽毛球来说,确实是速度更关键,你再怎么'势大力沉',如果没有速度,那就什么都不是,如果只有强大的能量而没有速度,那是不是可以叫'千斤拨四两'呢?试想,那会是什么效果?
2.肌肉牵引骨头让你动起来,而骨头(和骨头与骨头形成的关节)决定你的动作轨迹。
3.没时间转体？？那就练吧，如果你觉得没有足够的时间让你转体，那说明你的身体还没适应羽毛球的节奏

本入门，一提问，三不知，充老师，哪想人外有人。

引用:

原帖由 注目 于 2008-1-10 15:17 发表


本入门，一提问，三不知，充老师，哪想人外有人。

？？？

整篇文章很动脑子,原理都讲透了,好!
建议LZ研究一下反手发力情况,特别是被动反手身后球的发力原理.
个人认为有一处值得商榷:
"当前臂甩到最高点时也来个刹车,把球拍高速的甩起来"----这时肘部已经制动,大小臂几乎呈一直线,还刹什么车?什么部位刹车?球拍要刹车吗?
发力瞬间应该有一个刚性下压.

引用:

原帖由 注目 于 2008-1-10 15:11 发表


回答没到甜点

哎呀，献丑了，论坛高人多。
估计您提问的时候心里已经有答案了吧
愿听高见，请不吝指导。

肌肉收缩，化学能转化为动能，那么，肌肉是不是越大越好？

在能量一定的情况下，质量越小速度越快，那么，球拍是不是越轻越好？

能量传递的时候，应不应该增加新的能量？如果增加，如何掌握增加的时机？

让身体的某一部分制动，需多大能量？制动消耗的能量如何影响传递的能量？

能量产生和传递，在这一过程中，骨头、关节、肌肉，三者是什么关系？

什么样的骨头、什么样的关节、什么样的肌肉，能爆发出最大的能量？

后场球的动作应该是摆动的，LZ所说的刹车有点不太适合

恩，学到知识了，谢谢楼主的补充解释，没有结抗肌肉的工作，人是没法完成一个简单动作的。

引用:

原帖由 注目 于 2008-1-11 01:20 发表
肌肉收缩，化学能转化为动能，那么，肌肉是不是越大越好？

在能量一定的情况下，质量越小速度越快，那么，球拍是不是越轻越好？

能量传递的时候，应不应该增加新的能量？如果增加，如何掌握增加的时机？

让 ...

都是些非常值得关注的问题!!!
谢谢大侠!!

引用:

原帖由 seeddestiny 于 2008-1-11 10:29 发表
后场球的动作应该是摆动的，LZ所说的刹车有点不太适合

但是我觉得,摆动到一定的位置,该刹还是得刹住

加上图片这贴就更完美了

发力，羽毛球技术的全部。

发力的过程，全世界的教练都知道，发力的细节，知之甚少。

一群小孩，蹬腿、侧身、转体、挥拍，日复一日。

小孩长大了，训练、比赛、训练、比赛，年复一年。

张三，慢慢地掌握了发力的窍门，浑然不知，成绩逐渐好起来了。

比赛机会多了，对手水平高了，自己发力越来越熟练，一位职业球手生产了。

世界顶级球手，都是发力的天才。

业余选手，应该这样做：反复观看顶级球手比赛录像，学其神，坐等功夫上身。

顶级球手，应该这样做：和教练握手，跟父母磕头。

应该请某位专业技术人员点评,人家靠关系,在专业队学过呢

引用:

原帖由 注目 于 2008-1-14 09:07 发表
发力，羽毛球技术的全部。

发力的过程，全世界的教练都知道，发力的细节，知之甚少。

一群小孩，蹬腿、侧身、转体、挥拍，日复一日。

小孩长大了，训练、比赛、训练、比赛，年复一年。

张三，慢慢地掌握 ...

非常期待你的原创帖子...不知你可有这个意向?

帖子很好,学习了

好~~~但我得慢慢研究下

喜欢陶的几张照片......文章太深!要慢慢消化!谢谢LZ!

[ 本帖最后由 流云若舒 于 2008-3-6 23:23 编辑 ]

好有哲理..

需要在实践中慢慢体会和应用。