一直打高远球打得不是很远？平时手腕的力量好像也挺足，但感觉总借不到身上的力气。不过最近每次打高远球的时候，无伦是跳起打还是不跳起打，都尝试用右脚作为重心脚支撑(本人右手握拍），然后在转体击球。
好像比原来打的远了不少。手上的感觉还是和原来一样。
那可以进一步讨论:无伦反手，正手的高远球，一般都是用右脚来支撑重心（右握拍），这样可以借到身体的力量？
请大虾们，指点下。是否正确。能给点更好的建议，如果来借力，把球 打的很远很高深。

感觉不对,又不是金鸡独立,何必一定要放重心到一个脚,关键是腰力.

先在右脚，然后过度到身体，最后到左脚，一个过程。

我觉得不是什么支撑不支撑的啊,我两只脚都在支撑啊, 只是侧身引拍的时候重心放在了右脚.
2楼的朋友说得对, 要借上身体的力量, 把蹬转的腰力用上, 这样打起来就没有那么累.
我们业余爱好者手腕和小臂的力量都不如专业选手, 要增加身体的协调性, 用上身体的力量.
楼主可以多观察一下女子专业运动员与男子专业运动员打后场高球的动作, 你会发现很不一样的, 女子的打法很多都是借用了蹬转时身体向前甩的力量. 但男子的挥拍这个甩身体的幅度就比较小, 大多是小臂和手腕发力.
我现在打高远球就是学习女子这种方法, 因为我个子比较矮, 手上力量不足, 觉得挺适合我的, 没觉得没什么不好, 起码没那么累了.
另外, 打高远球引排时候把胸扩得再开一点,不要含胸, 击球点放在稍前一些(这要练多了才能找得准), 宁可把脚步快点后退移动到位, 也不要把击球点放在后面, 这个脚步真的不能偷懒.
我个人的一些经验之谈, 可能也不是适合所有人, 楼主参考吧.

初学时动作要规范，从引拍到击球，身体重心由右脚向左脚不断地移动（右手持拍），借助腰腹、大臂小臂的力量，最后用手腕的闪动把球击出！这个过程最难掌握的是——怎样使力量在最短促的时间内集中发出！绝大多数的初学者易犯的毛病就是空耗了百分之七八十的力量，真正用在击球瞬间的力量只是发力的很少一步分！
其实，等到了一定的境界，高远球根本无庸那么复杂，只需手腕轻轻地一抖，球就会从后场飞到对方的底线，这时担心的不是不到位，而是怎么控制不要出界！

如果不是在后退的过程中打球一般没有说哪个支撑脚比较顺点吧。
如果是在主动的时候基本是用左脚比较顺，但被动的时候也有可能是右脚，打完后接一个并步转身。

赶紧进来学习下..