一段不得不说的题外话，我是个忠实的羽毛球爱好者，球龄四五年了，先后请过两个教练，也下载过不少羽球教学资料，比如肖杰的《学打羽毛球45集》、《肖杰2006羽球新教学》、《羽球专家把脉全集》、《李玲蔚的基础、实战和提高》、《国宝献技》、《羽毛球教学-八一队陈伟华》，也先后下载了不少比赛录像，其中被我当作挚爱的为数不少，在这些好老师的帮助下，水平也有了很大提高，回顾这些年学习羽毛球的经历，感触很多，也走了不少的弯路，也因此希望能给各位同道中人一些自己的心得，让我们共同提高。
对刚刚开始接触羽毛球的朋友，我的建议是不要急于参加对抗比赛，而找一个比较负责的教练练好基本动作，主要是握拍、高远球、挑球和步法，哪怕时间只有一个月都行关键是建议羽毛球正确的概念；对于握拍正确，有一定基础的朋友，我的建议是多看教学录像，细化自己的技术动作，每次打球都要求抽点时间强化某项技术，才能不断提高；对于技术比较全面，自我感觉遇到瓶颈期的朋友，我的建议是多看实战比赛录像，多和不同的对手打比赛，同时加强步法训练，“三分手法，七分步法”对于这个阶段的朋友应该是深有体会吧。另外奉送一场我非常喜欢的比赛录像，对各阶段的朋友只要你仔细体会，会有很好的提高和促进。
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