昨天打球时候，终于学会了起跳杀球，感觉很爽，起码杀球时候都比较靠近网前，而且感觉用力少了点，同样用力球速比不起跳杀球快了点，杀的球直掉对方的网前。只是每次下来后身体都后仰，看来还没完全学好，而且起跳杀球还是比较耗体力，不知道大家感觉是如何的呢？

单打的话，还是不建议，毕竟我们是业余的，体力跟不上
双打就打猛一点呗

看来你还没学会起跳扣杀。。。。
一般来说，应该是自己的接球准备充分的前提下，快速退到球落点后方，双脚起跳取高点扣杀，由于击球点高和借助了下落时的腰力使球速更快更凶。杀完之后应该是身体前倾并顺势回位准备上网。
这个动作是比较耗体力，所以要保证用了之后自己要有明显优势甚至直接得分才好。
这里有个比较标准的示范，中羽上也曾经见过某位大虾用做头像的。

《专家把脉》里提到过，落地时小腿要伸直些，这样中心就不会继续往后跑了。

我（能跳起杀球（不敢说是跳杀）

但感觉还不如不跳杀的质量好

所以就不跳了

跳杀很帅，可惜很费劲啊

俺是单打，，
俺知道俺起跳杀球还不完善，落下的时候往后仰，而不是向前冲，俺昨天看过赵剑华的视频；
并非一定在接球准备充分的前提下才能跳杀的，特别在中后场的位置，跳杀可以提前在空中拦截，减少后退时间，也避免球飞到后场，那时候杀球更难，肖杰的视频好像是这样说的。
目前大多数还是单腿跳，双腿跳还不熟练，尚要学习，，呵呵。
打了这么多年了，现在才开始看比赛研究动作，

我也还是单脚跳杀，容易多了，而且用这个好像节奏会快点

引用:

原帖由 笑阅海 于 2008-6-19 15:40 发表
我（能跳起杀球（不敢说是跳杀）

但感觉还不如不跳杀的质量好

所以就不跳了

动作不对。

以前陈锋的跳杀很漂亮，现在张军的跳杀也很有杀伤力，就是太耗内力了，对方防守好自己就要吃亏了。

引用:

原帖由 hesword 于 2008-6-19 16:32 发表
俺是单打，，
俺知道俺起跳杀球还不完善，落下的时候往后仰，而不是向前冲，俺昨天看过赵剑华的视频；
并非一定在接球准备充分的前提下才能跳杀的，特别在中后场的位置，跳杀可以提前在空中拦截，减少后退时间，也 ...

单脚跳？那还叫跳杀么，也是原地杀球而已。。。每个男子运动员都必须掌握双脚起跳扣杀，这都是多少年前的事了。怎便

引用:

原帖由 hesword 于 2008-6-19 16:32 发表
俺是单打，，
俺知道俺起跳杀球还不完善，落下的时候往后仰，而不是向前冲，俺昨天看过赵剑华的视频；
并非一定在接球准备充分的前提下才能跳杀的，特别在中后场的位置，跳杀可以提前在空中拦截，减少后退时间，也 ...

嗯，你说得也对。其实我的话和你的观点也没有冲突的，只是我们两理解上有点出入，我是觉得拦截球不能叫“起跳杀球”吧。。。。

在力量不足的前提下，一般都是单脚起跳的，女子就是这样的；
11楼的你说的是运动员的要求，俺可不是专业运动员，只是个业余爱好者，，
起跳拦球时如果球速快点，靠近网前点，不就是杀球了么？呵呵，

起跳杀比站着杀缺少太多稳定性，业余而言稳定第一。比赛的时候跳起来杀不死，很丢脸

比赛的时候 我最喜欢对手经常跳杀了 呵呵