上次我跟我们教练带的在役的专业队员打就是这感觉......
差距很大的说.

我想除了因为技术水平高出一截的情况外，很难说能够把对手的速度给生生拖慢下来，令你不得不按照他的节奏来打。这真是没办法的事。

没有好办法，实力问题，还是以娱乐为主吧

实力问题吧，就算楼主能有办法对付他的以慢制快，他也完全可以用别的办法的……

以慢制快,绝对不是一个层次的对手,从预判来讲都已经高很多了,起码你的落点别人都能猜到,步伐又都能跟上,手上还很从容(意思是在前场挑球力度控制很好,会收力,后场高远很轻松),还有你虽加快了,但是你没有假动作,或者假动作骗不了对方,或者在被你骗了后还可回高质量的高远球,这些都说明水平层次上还是有些距离的!

有啥郁闷的啊？？？
很明显，对手水平，比你高很大一截，就是起球让你攻。
你就当是免费教练，陪你练球嘛。

把心态摆正，就愉快了。

就当锻炼自己好了．明显水平要高很多．