是看对方的拍面、手腕，还是看那个部位来作起动呢？？？？？

我觉得手腕，手臂、步伐、还有眼神都要注意哦，有良好的预判非常重要。

近视，没戴眼镜，啥也看不到啊，真郁闷呢。

就是要有预判

我问过好几个人，说法都不同，有个球友说“看着对方就行了，不用看球，反正球一定要过来的”。迷惑？？？？，

[ 本帖最后由 jwg8888 于 2008-6-25 11:48 编辑 ]

打多了，自己就知道该看什么和怎么看了。

看整体，凭感觉

分第一阶段和第二阶段
第一阶段:对手准备动作到击到球之前,身体重心提高,身体放松,注意对手整体动作,预判出优势点,均势点,劣势点.
第二阶段:对手出球以后,身体重心突然降低,身体紧张,利用重心下降得到的重力势能转化成突然启动,眼睛盯着球,然后根据自己第一步预判的情况找球.

楼上说的太难掌握

引用:

原帖由 jwg8888 于 2008-6-25 11:23 发表
是看对方的拍面、手腕，还是看那个部位来作起动呢？？？？？

是根据你前一拍出球的质量来决定的 （大前题 双方都是业余的）
我是先看他的位置和移动 看他拿到位置的舒服程度 来做予判的

MM的话......看看看

不知道你们看比赛的时候有没有注意到一点，专业运动员的启动时间要晚一些，但是判断很准确，动作很有效。这里所指的“晚”，并不是说他们的反应慢，而是他们会看，能把握好启动的时机。我今天反复看了半天的比赛录像，得到了一点启发。就拿网前球来说，你把拍举到网前，假装搓球，实则推后场。就算你是高手，推后场只需用手腕的力量，那么你的手腕也有个加速加力的过程。专业选手的判断，就看你手腕加力的过程。你的手腕外展的幅度一大，人家就知道你要打后场了。（除非有意做假动作，如果是假动作的话那就另当别论了。）至于一般的业余选手，一看到对手把拍子举到网前，就认为要放网或搓球了，于是就急于启动奔向网前了。结果对手手腕一发力，球直奔后场而去，你也就无能为力了。所以，预判的时候要看对手的肘部以及手腕的动作以及拍面的方向。就算你做到了预判准确，也要有良好的启动来配合。这里就牵扯到“急停急起”了。你把球回给对方以后，不要急于回中，先把重心稳一下。先判断对方的击球意图，然后再启动。

lz自己不是已经自己说了吗
我再肯定你一下！对，就是拍面和手腕。

看看回帖，学习学习

还是综合来看吧，不能单一看哪一点，看习惯了经常吃假动作了。反正步伐是要跟着球走的

看了知位高人的解说,还是要先练好步伐为主.