各位高人，解释一下动作如何不规范，从而导致网球肘的?
是直臂发力太多？
还是反手发力？
职业运动员也会得网球肘的啊？那又是为什么？

[ 本帖最后由 stevenzj2 于 2008-6-28 16:43 编辑 ]

业余的不会那么容易得的

网球肘是一种疲劳损伤
不正确的发力会大大增加相应部位的负担
积累到一定程度就网球肘了
正确的发力给肢体的负担小得多

但是专业运动员,即使他们发力好,也不见得每个人的每个细节动作都是完全合理的
而且他们本来就需要经常大强度的训练...即使动作再怎么合理,疲劳是难免的

曲臂击球是最容易患这种病...高点击球和动作标准是解决的方法...

大力杀球后，肘部没有落下，持拍手没有顺势挥至身体的左下方，而采用制动的方式，结果大臂跟肘部要承受相当大的作用力。不知道这样是否也会导致网球肘？

我原来是苍蝇拍的握拍法,一直打了三,四年都没事,可是咱从改了握拍法后刚打了三个月,肘部就感觉不适,这是为什么?我的握拍可是教练教的!

教练也不见的都懂，特别是专业队出身的，又没读过几年书，可能更不懂了，（得罪这的某些大侠别见怪，嘻嘻）

[ 本帖最后由 天堂的楼下 于 2008-6-28 23:35 编辑 ]

同意五楼的说法