【原创】提高意识的关键在于换位思考

玄铁重剑 · 发表于 2008-7-6 22:00:44

羽毛球基本技术，是令你知道羽毛球该“怎么打”；羽毛球意识，是令你知道羽毛球该“打哪里”。前者是对抗的基础，没有基本技术便谈不上对抗，但后者却是决定成败的关键，没有意识，你不知这球为何而输，那球为何而赢，在对抗中便无法调节自己的战术打法。技术和意识，不能用量化的词语来区分，对于羽毛球运动来说，他们都很重要，技术相当的时候拼意识，意识相当的时候斗技术，你说谁该占多少比重呢？

业余水平大约在5、6级阶段以后，有人有时打球经常会出现脑袋一片空白的情况，不知该怎么打才好，事后有些人来问我该怎么办？我觉得，脑子出现一片空白是好事来的，证明你在提高到某个瓶颈，突破了你就能获得一个飞跃我也处过这个阶段，我的解决办法就是多在场下作换位思考：如果我当时处在对手的位置，我最难受的位置在哪里呢？想得多了，在对抗中我就会有目的性地打一些我认为令对手难受的线路和落点，这个方法在对水平低于自己或接近的对手时很有效，慢慢的你就开始有了意识，但是，遇到比自己厉害的高手就不顶用了，我又会换位思考，为什么那些线路和落点似乎对高手影响不大？这时我就会留意他接球的方法，学*他的更高级的技术，当我接近高手的水平时，或者说到了高手的那个境界，我又知道对于这个阶段的球手来说，什么球才是难接的，通过换位思考，多做总结，我的意识又提高了。

大傻兄曾经说过，“学技术=〉学技术+研究意识=〉研究更加高级的意识+有目标的技术训练=〉向更高阶段不断升华！”是业余球手的进阶之路。其实不论业余还是专业，这条路都是一样的。

伙子 · 发表于 2008-7-6 22:35:00

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钧之 · 发表于 2008-7-6 22:35:05

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haijun · 发表于 2008-7-8 22:18:16

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GHANA · 发表于 2008-7-8 22:58:28

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hesword · 发表于 2008-7-9 15:30:33

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hjhyxy · 发表于 2008-7-9 23:03:45

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NM_摩卡 · 发表于 2008-7-9 23:36:26

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sunmac · 发表于 2008-7-10 08:39:12

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leepeng · 发表于 2008-7-11 19:35:51

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haijun · 发表于 2008-7-11 20:28:01

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响马 · 发表于 2008-7-11 21:03:18

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短￠裤 · 发表于 2008-7-18 15:48:04

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husan1973 · 发表于 2008-7-24 11:31:00

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benadvanced · 发表于 2008-7-24 19:19:44

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xjrsd777 · 发表于 2008-7-24 22:04:55

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猫儿㊣ · 发表于 2008-7-25 12:40:06

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jack · 发表于 2008-8-11 13:52:25

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peking1928 · 发表于 2008-8-12 09:34:12

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寒毛鼠 · 发表于 2008-8-23 10:01:20

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