起中后场的球的话弧度控制的好的话压力小点儿。

某些情况下，高度够高底线够底的话单打选手一般不会拼尽全力强杀的，因为容易被动，防起来就容易些。

你也可以起高球起到中间啊，两边杀的话都会容易出界些。

呃....... 这个飞身救球不是个好方法吧，先不说会不会受伤，就是真的救起了球，起身回位也要花更多的时间吧，业余的还是不考虑为好。

忘记在哪儿看过了，说的好像是林丹的飞身救球就是因为他的跑动不到位导致的，不然的话，还不是轻松的站着接了更好啊..........

哈。。。。。。

我试过。。。

那次想试试飞身的感觉。。。

一个左边中场的吊球，我在中间偏右，但是脚下突然动不了了，我就一个飞身过去，接回去了，然后我就摔了个狗吃屎。。。。。。。。左边膝盖擦破了。。。。



所以警告楼主想学可以，先把身体练好，然后就是戴上护具，一般情况不要飞，只有觉得很有必要的时候再亮出来----mm在场；重大比赛什么的。。。。。。


还是先把步法练好吧。。。。

楼上说的对林丹是用飞身来弥补步法的。。。。

赵建华曾经说过的，步伐到不了。

其实我觉得倒不是这个原因，林丹的速度步伐很好的。主要还是回球不到位，中后场半高球的话，你步伐再到位也跟不上，此时唯一的办法可能就是飞身扑救了。

当然，有时略带些表演性质是无可厚非的，毕竟谁都有展示的欲望。

每天扑二小时

羽毛球不是排球 排球飞出去一个还剩五个 羽毛球球单打飞出去了 就一个都不剩了

哈哈，楼上的真逗..............

新手如果想练习的话，可以找人在旁边踹你！

前面找个美女，你多练习扑倒在太的石榴裙下！遇教与乐啊~~~

林丹拿到金牌了，我从来没有看见过冠亚军比赛，一场球这么多网前扑球的。真爽！

飞身救球:拟补步法不足和救球的角度.很多杀球都是角度刁钻,就像渔夫要拿个长杆网去捞鱼一样的道理.本人不建议经常使用,除非你扒地上回站位的速度够快,不然一大块空地在那留给对手杀第二板

进攻才是最好的防守丫

赵建华说过这是因为步伐不到位，步子没有迈出去才会用这种方法救球的，教练决不会教这种方法，也不主张这种方法，因为容易受伤，而且不规范。LZ还是先练习好步伐吧，我想林丹不可能天天练习往往地下飞身救球吧