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美女教练教你正手发力及手腕腱鞘炎和网球肘成因!!

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发表于 2015-1-21 14:52:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 confire 于 2015-1-21 15:26 编辑

美女教练教你正手发力及手腕腱鞘炎和网球肘成因!!

尔等还不速来膜拜!!!!




P.S. 我去,美女教练也是中羽人啊..... 这下糗到家了。
http://bbs.badmintoncn.com/thread-468299-1-1.html

头像被屏蔽
发表于 2015-1-21 14:56:07 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
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发表于 2015-1-21 15:03:57 | 显示全部楼层
看了,通俗易懂
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发表于 2015-1-21 15:06:48 | 显示全部楼层
紧挨着前排围观。。。
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发表于 2015-1-21 15:07:25 | 显示全部楼层
求名字, 求电话,求 QQ, 求交往
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发表于 2015-1-21 15:13:39 | 显示全部楼层
美女教练来论坛后,发的帖子就都是“手腕腱鞘炎和网球肘”,这次有视频很不错,要顶的。希望她以后多多来技术区指导大家。
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发表于 2015-1-21 15:18:21 | 显示全部楼层
不错不错,欢迎多发视频
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 楼主| 发表于 2015-1-21 15:18:52 | 显示全部楼层
fzzj 发表于 2015-1-21 15:13
美女教练来论坛后,发的帖子就都是“手腕腱鞘炎和网球肘”,这次有视频很不错,要顶的。希望她以后多多来技 ...

我去,2013年的帖子你都记得???
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发表于 2015-1-21 15:20:09 | 显示全部楼层
不错  
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发表于 2015-1-21 15:24:15 | 显示全部楼层
求名字, 求电话,求 QQ, 求交往
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发表于 2015-1-21 15:32:57 | 显示全部楼层
confire 发表于 2015-1-21 15:18
我去,2013年的帖子你都记得???

不是我记得,我看美女教练都有7个帖子了,赶紧饿补一下,于是.......
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发表于 2015-1-21 16:18:04 | 显示全部楼层
先顶后看
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发表于 2015-1-21 16:30:58 | 显示全部楼层
受教了,自己的肘举不了这么高。
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发表于 2015-1-21 17:45:23 | 显示全部楼层
原贴怎么看不了,熊乐乐?
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发表于 2015-1-21 18:05:25 | 显示全部楼层
林丹NO.1 发表于 2015-1-21 16:30
受教了,自己的肘举不了这么高。

閣下頭像的揮拍動作和美女敎練說的一模一樣.....





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发表于 2015-1-21 23:48:23 | 显示全部楼层
道理虽然明白,但是打起来就忘了
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发表于 2015-1-22 00:57:13 | 显示全部楼层
围观中
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发表于 2015-1-22 08:36:27 | 显示全部楼层
不错不错
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发表于 2015-1-22 10:14:44 | 显示全部楼层
本帖最后由 桥风 于 2015-1-22 10:22 编辑

这教练教的高远球向下拉肘动作会导致发力分散,肘部上顶的速度是决定球速的主要因素。绝对不能向下拉肘,肘部只能在击球后顺势下去。
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发表于 2015-1-22 11:20:37 | 显示全部楼层
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