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楼主: 天堂有羽

打羽毛球打到手肘位置内髁痛。高尔夫球肘 网球肘 必读 冲肘发力 【每日一文 2015 ...

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发表于 2015-4-24 12:29:04 | 显示全部楼层
治标又治本,治防结合,顶一个
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发表于 2015-4-24 23:13:49 | 显示全部楼层
天堂有羽 发表于 2015-3-17 12:30
谢谢leslie版主的厚爱,因为现在才刚过而立没几年,所以感觉还是有点愧对老师这个称号,谢谢您的鼓励,争 ...

支持有羽大师
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发表于 2015-4-25 11:37:26 | 显示全部楼层
孙大圣那个图好萌的
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发表于 2015-4-25 17:33:16 | 显示全部楼层
1:冲肘发力:击球前肘部方向要对准击球方向,肘先行拍跟随,不要拍先于冲肘(亮肘)。
2:蹬转发力(转身)。
3:击球点在肩上方,不要往外侧偏。
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发表于 2015-4-26 11:43:42 | 显示全部楼层
顶楼主,写得真好,特别适用于那些初学动作不对的羽球爱好者!
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发表于 2015-4-26 22:35:41 | 显示全部楼层
学习了,谢谢楼主
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发表于 2015-4-28 09:07:39 | 显示全部楼层
好好拜读一下这篇文章,稍微不注意就会受伤啊
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发表于 2015-4-28 09:33:20 | 显示全部楼层
好贴好贴!
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发表于 2015-4-28 11:40:51 | 显示全部楼层
不错!!!!!!!!!
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发表于 2015-4-28 13:04:28 | 显示全部楼层
学习了
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发表于 2015-4-29 16:14:52 | 显示全部楼层
好文!!!
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发表于 2015-4-29 21:01:09 | 显示全部楼层
好东西 果断收藏
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发表于 2015-4-29 23:22:48 发自中羽WAP版 | 显示全部楼层
路过帮顶!!
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发表于 2015-5-4 19:23:33 | 显示全部楼层
好文章 正好我也肘了
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发表于 2015-5-5 10:12:08 | 显示全部楼层
好贴,谢谢版主。
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发表于 2015-5-5 19:08:35 | 显示全部楼层
学习了
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发表于 2015-5-6 00:03:26 发自中羽WAP版 | 显示全部楼层
好文章!
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发表于 2015-5-7 00:46:24 | 显示全部楼层
一定得赞一个
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发表于 2015-5-7 09:16:19 | 显示全部楼层
辛苦了
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发表于 2015-5-7 11:59:21 | 显示全部楼层
怎么收藏呢
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