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楼主: 天堂有羽

羽毛球最需要的七种核心力量训练方式【每日一文 2015 06 15】

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发表于 2021-8-30 11:31:41 来自中羽APP | 只看该作者
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发表于 2021-9-4 11:53:30 来自中羽APP | 只看该作者
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发表于 2021-9-5 20:12:56 来自中羽APP | 只看该作者
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发表于 2022-11-13 13:49:23 来自中羽APP | 只看该作者
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发表于 2022-11-24 16:29:17 来自中羽APP | 只看该作者
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发表于 2022-12-9 17:00:16 来自中羽APP | 只看该作者
最近一下子打了三个小时,浑身酸,好在没出事,赶紧练练核心
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167
发表于 2023-9-8 20:50:25 来自中羽APP | 只看该作者
感谢分享,学到了
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168
发表于 2023-12-29 15:27:55 来自中羽APP | 只看该作者
好帖帮顶,持续进步
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