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什么是跆拳道
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发表于 2004-3-10 12:16
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什么是跆拳道
所谓跆拳道,跆(TAE),意为以脚踢、摔撞;拳(KWON),以拳头打击;道(DO),是一种艺术方法。跆拳道是一种利用拳和脚的艺术方法。它是以脚法为主的功夫,其脚法占70%。跆拳道的套路共有24套;另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种基本功夫等。 跆拳道是经过东亚文化发展的一项朝鲜武术,以东方心灵为土壤,承继长久传统, 以"始于礼,终礼"的武道精神为基础。 今日的跆拳道已不只是一种具有高度攻击能力的方法, 而且还是一种精巧的形体艺术和健身方法。技巧及控制力是跆拳道学习者必须具备的基本素质。 每项技巧都富有刺激性与竞争性。跆拳道以赤手空拳进行训练,培养毅力和爆发力,训练习拳者如何运用 一拳一脚在适当的环境中保护自己。可使手脚炼成可畏的武器,在专心致志的情况下出击,常可产生一击 必杀的的惊人破坏力。这种力量是内功与外功综合作用的结果。跆拳道运用骨胳、肌肉、关节的活动来调整身体,因此它是一种全身性运动。跆拳道的动作 是适应人体生理特点的,加之修炼过程有合理的阶段性,所以它具有严谨的科学性。其训练程序可归纳为: 反省-判断-勇气-信心-自卫-自恃-独立-沉着-领导-勇气-合作-爱国。精通跆拳道的基本功和套路后,学习者就可以学习自由对抗。并籍相互磨练, 流汗而建立彼此之间的真心信赖关系,绝不仅偏重于护身一项的技术。它不但培育具 有护国卫民的坚毅卓越的精神力量,同时还具有锻炼谦让、宽容精神的一种活动。这 种对抗很危险,对抗练习或比赛双方都必须穿戴护具,以保护身体的重要部位。跆拳 道运动凶猛强悍,以人为实验攻击对象非常危险。故高手们都用砖瓦或木板来显露身手,并且经常将攻击目标抛向空中,然后跳起击破。
青春的岁月 我们身不由己 只因这胸中 燃烧的梦想~~~
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发表于 2004-3-14 16:00
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跆拳道是练心气的吧~
本人言论来源于经验累积,仅供参考
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发表于 2004-3-14 22:50
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好勇斗狠的一项野蛮运动!
还是中国功夫好~~
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发表于 2004-3-14 23:11
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泰拳更狠~不过我喜欢看泰拳~
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发表于 2004-3-14 23:14
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上一次中泰对抗,泰国主场,有一个选手被我们30秒KO,真是丢脸丢到家门口咯~~
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发表于 2004-3-14 23:41
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泰拳在更中国功夫打的时候有限制,不能用肘~而中国工夫则限制不能摔~~
本人言论来源于经验累积,仅供参考
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发表于 2004-3-15 23:33
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以下是引用
到处留情在2004-3-14 22:50:22
的发言:
好勇斗狠的一项野蛮运动! 还是中国功夫好~~
那要看啥人练了~~ 估计我要去练个一年半载的也没啥用~~ ......呵呵~~还是练练太极算了~~~不过这个我连"野路子"都称不上了~完完全全的外行~~ 有没有行内人来补充一下内容呢~~~
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发表于 2004-3-17 17:23
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女孩子练来防身也不错~
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发表于 2004-3-18 09:38
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可是女孩子的力量太小~~ 总觉得可能可以增强体质,但是正式对抗的话,恐怕还是有点问题的~~~
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