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击球前准备应优先侧身还是优先倒拍?

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发表于 2017-4-21 08:56:59 | 显示全部楼层
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发表于 2017-4-21 09:04:17 | 显示全部楼层
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这个妹子啊,完全无视LZ的吧吧吧了
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发表于 2017-4-21 09:05:59 | 显示全部楼层
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老米喜欢大蛋糕 发表于 2017-4-20 11:32
额,我们家最重要的私有资产,不敢轻易示人。。。


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发表于 2017-4-21 09:10:36 | 显示全部楼层
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一直打双打,虽然是个学生党,但是觉得单打确实太累,更喜欢打双打那种节奏,关于后场侧身,个人可能习惯性的用腰打,很多位置基本不侧身,为了抢时间,比如反手后场,如果能直接弯腰打就用腰,就是把反手球打成头顶球那种,侧身基本只有那种高远球,站位舒服才测的足
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 楼主| 发表于 2017-4-21 09:20:16 | 显示全部楼层
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茶园飘香 发表于 2017-4-21 09:04
这个妹子啊,完全无视LZ的吧吧吧了

图没选好,其实我确实想狠正经狠正经的讨论问题
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发表于 2017-4-21 09:28:52 | 显示全部楼层
文子太多都没看,就看标题和妹子,唯一要说的就是打球肯定是先转体,再挥拍 完毕。。职业的发力好可以侧身打 业余的你手指手腕没那么好的发力,老老实实转体发力 由下至上
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发表于 2017-4-21 09:33:27 | 显示全部楼层
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我要这个妹子
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发表于 2017-4-21 09:47:41 | 显示全部楼层
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发表于 2017-4-21 09:49:12 | 显示全部楼层
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发表于 2017-4-21 10:19:37 | 显示全部楼层
同时完成的,一起做,侧身的过程中拍子就举起来了,不需要疑惑吧
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发表于 2017-4-21 10:21:46 | 显示全部楼层
讲求动作的协调性、连贯性、舒展性
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发表于 2017-4-21 10:28:43 | 显示全部楼层
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我已经没有心思看文字啦
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发表于 2017-4-21 10:39:31 | 显示全部楼层
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我喜欢这个mm
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发表于 2017-4-21 10:51:29 | 显示全部楼层
侧身倒拍都需要
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发表于 2017-4-21 11:06:07 | 显示全部楼层
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先动脚转身  举拍
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发表于 2017-4-21 13:25:27 | 显示全部楼层
看图来的!
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发表于 2017-4-21 14:16:08 | 显示全部楼层
我居然从正文到回复全看完了,唯一让我回味的竟然还是妹子!
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发表于 2017-4-21 22:42:42 | 显示全部楼层
看动作吧,挑球不用,接杀,平抽快挡,扑网那些,也没时间给你侧身了,而高远,杀球,不侧身怎么加力量
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发表于 2017-4-22 06:02:40 | 显示全部楼层
爆发力好不用侧身~
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发表于 2017-4-22 16:58:13 | 显示全部楼层
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先侧身 倒拍是在蹬转之后送肩顶肘的自然结果
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